煮毛豆怎么样才能绿

煮毛豆前可以先用盐水浸泡一下 , 因为盐能使毛豆中的叶绿素趋于稳定 , 阻碍其被高温破坏 , 从而不会造成变色 , 其次煮毛豆一定要开水下锅 , 因为凉水下锅会使毛豆的叶绿素分解更多 , 会使毛豆颜色变黄 , 另外在煮毛豆的时候可以滴上几滴油 , 可以让毛豆保持翠绿的色泽 。
煮毛豆怎么样才能绿

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煮毛豆前一定要加足水 , 切忌在煮制过程中加水 , 因为会延长毛豆的煮制时间 , 会让毛豆中的叶绿素破坏更多 , 从而会使颜色变黄 。
煮毛豆时应保持中火沸腾状态 , 且不要盖上锅盖焖煮 , 不然会升高锅内的温度 , 让叶绿素分解更快 , 从而使毛豆很快变黄 。
【煮毛豆怎么样才能绿】 毛豆一般不需要煮制太久 , 待水沸后煮制5-10分钟左右即可 。

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