踢足球射门力太小如何增大脚劲

【踢足球射门力太小如何增大脚劲】

踢足球射门力太小如何增大脚劲


正脚背射门力量较大 , 左脚一步迈到位,上身带动腿,身体不要后仰,大腿带动小腿 , 练习方式:
1、经常练习颠球,加强脚对力量的控制;
2、举举杠铃,对增大脚劲很有用 。

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