前不久一个同事问菁妈:孩子一直是纯母乳,7个月的孩子都有18斤了,就担心是不是喝母乳的孩子会更胖,母乳好消化,而且孩子喝母乳不怎么成餐,是会更胖吧 。而且听别人说孩子小时候太胖的话以后长不高 。
他问菁妈:要不要给孩子断母乳了换奶粉?我说:如果可以最好不要断,喝母乳的孩子一般是一岁前会胖一些,到一岁后会随着孩子的生长发育变瘦的 。喝母乳的孩子比喝奶粉的孩子更容易瘦 。
母乳喂养的菁菁
菁菁小时候也是纯母乳喂养,1岁前去做儿保每次都是体重和身长都是中上,现在孩子已经5岁了,身长是长得高,但是体重还是比较正常的 。
出生时孩子8斤,一年时间孩子长了16斤,1岁时24斤,现在6岁了5年也才长了16斤,也就是孩子1岁长得最快,一年长的体重就和之后五年长的体重持平 。
而且想一想孩子在一岁前大脑长育是最快的,脑重量也要增长,体重长得快那也说明大脑的重量也长得很快 。
喝奶粉长大的玲玲
而菁妈的一个同事的孩子玲玲从小没有奶喝,一直喝的是奶粉,而且是一种蛋白质含量高,热量比较高的X氏奶粉,从小孩子那是养得肥肥胖胖的,全家人都觉得这个奶粉很好,而且以后每逢亲戚生孩子都极力推荐亲戚喝这一款奶粉 。
却不想孩子的肥从婴儿肥到幼儿肥再到儿童肥 。现在上了初中也是胖嘟嘟的 。甚至被班上的同学取名叫“肥肥”有一段时间孩子甚至不上学 。同事已经带她去健身了 。
人类是哺乳动物,所以基因的进化中本来就是要母乳喂养的,母乳好处多多,不但有利于孩子免疫力的提高,有利于增进母子关系,甚至有研究证明母乳喂养还有利于养个瘦小孩 。而菁妈也觉得母乳喂养可以帮助宝宝增肥很有道理:
母亲的乳腺会分泌瘦素瘦素随着乳汁进入到婴儿的血液循环中,就像给婴儿在体内装了一个内置的热量计算器一样,当机体摄入的糖,脂肪和蛋白质超过机体的需求时,瘦素就是加快这些供能物质的消耗,同时对婴儿的大脑发出指令,让婴儿产生:“我饱了”的感觉,停止进食 。科学家在08年研究表明,在婴儿时期摄入瘦素可以固定大脑对食物的反应,进而一生都不会过度饮食 。也就是说孩子从小就养成了需要多少吃多少的能力 。
奶粉喂养的宝宝:
孩子每一餐的含量可能会不太一样,而奶粉喂养时很多妈妈都有这样的习惯,比如冲了120毫升的奶,孩子喝到100毫升可能不太想吃了,妈妈却觉得孩子可能还吃不饱或者是不想浪费,就千方百计让孩子喝完 。
而看到孩子把120毫升的奶喝完时,就想可能孩子没吃饱,下一餐就会冲到140毫升给孩子喝,慢慢的孩子的胃口越来越大 。
菁妈日常看到很多妈妈在喂奶粉时都会有这样的习惯,总是用自己的胃口来衡量孩子的胃口 。都是希望孩子可以多吃点 。
所以奶粉的孩子更容易过度喂养 。
喝母乳是个体力活我们经常说使劲吃奶力,使劲吃奶力,就因为喝母乳的时候需要比较大的力气,所以宝宝喝母乳的时候一面喝一面能够消耗能量 。
我们经常看到孩子一喝母乳就满头大汗,那是因为孩子喝奶就是一个运动 。
而喝奶粉的孩子呢,轻轻松松吸入一大口,得来完全不费工夫,没消耗不了太多的能量 。
宝宝喝母乳是个智能化的动作母乳分泌的营养智能化
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