笔者是高中物理老师，仅从高中物理学范畴进行分析 。
为什么电磁辐射对人体有害呢？
这个命题是有问题的，严谨地语言，应该说成：为什么部分电磁辐射对人体有害呢？
电磁波谱大家族
根据频率由低到高，电磁波谱包括：无线电（含微波）、红外线、可见光、紫外线、X射线、伽马射线 。
显然，其中的可见光是对人体无害的，多晒太阳，反而有利于健康 。
无线电（含微波）其实就是收音机的电波，更是和健康扯不上关系 。
红外线生活中的应用是电视机的遥控器，显然对健康无影响 。
紫外线、X射线、伽马射线，对人体健康都是有影响的
频率较大的紫外线、X射线、伽马射线，对人体都是有影响的，为什么？
你可以简单理解为，这些谱线能量太高了 。注：能量与频率成正比 。
青藏高原大气稀薄，大气层对紫外线的吸收不足，所以很多旅游的人受不了照射容易得皮肤病 。
X射线的医学应用：无论是拔牙的时候拍片子，还是体检拍胸片，你都会发现医生都躲得远远的 。不过几个月做一次小局部的X射线检测是没什么大事的 。
伽马射线就恐怖了，化疗（用这个射线杀死肿瘤细胞）啊，很多化疗的人，大把大把的头发都掉了 。
都知道，原子弹爆破威力巨大，从物理学上看，其实就是无穷多的伽马射线瞬间射出来啊 。
结论
1.无线电（含微波）、红外线、可见光对人体无伤害 。
2.紫外线、X射线对人体健康有一定的影响 。
3.伽马射线（γ射线）人体绝对受不了，要逃得远远的 。
本文的写作是本着科普原则的，其实里面有很多的公式和现象，是很多科学家的宝贵知识积累，这里笔者就不逐个详解了 。
多谢，相望于江湖 。
电磁辐射对人体有害主要指的是辐射携带的能量会在一定程度上破坏生物的DNA结构，就以我们常见的医用放射源举例，ct机是通过高压电流轰击标靶，利用光电效应打出电离辐射，也就是我们常说的x光，其中能量大于一定程度的叫硬射线，反之软射线 。x光具有很强的穿透力，它通过人体时其中一些与人体中的原子产生光电效应对分子结构造成一定程度的破坏，其中DNA的结合是比较不稳定的，所以受到的破坏较为大一些 。在软硬射线中，又以软射线对人体危害大，因为硬射线穿透力很强，绝大部分直接透过人体不被吸收，而软射线穿透力相对弱一些，很多还没透过人体能量就被吸收了 。医用设备除了乳腺钼靶打出来的都是硬射线，但是限于目前技术原因不可能没有一点软射线，这也是ct不宜照射过多的原因 。软射线在医学上自有用途，暂且不表 。
解答的关键在于：理解电磁辐射的本质、电磁辐射的分类、哪一类电磁辐射对人体有害、有害的电磁辐射如何对身体产生副作用 。
电磁辐射的本质：
X射线和γ射线与无线电波、红外线、可见光、紫外线等都属于电磁波，本质上是由微观粒子--光子组成的束流，其区别只是在于波长不同以及产生方法不同，因此X射线和γ射线这类电离辐射具有电磁波的共性，同时也具有不同于可见光和无线电波等其他电磁辐射的特性 。
电磁辐射的分类：
分类有很多种，如果按频率来分：可以分成无线电波、红外线、可见光、紫外线、X射线和γ射线、宇宙射线 。
我们把电磁辐射分为两大类，第一种是非电离辐射，可见光和无线电波等都属于这个范畴 。第二种是电离辐射，这类辐射具有足够的动能并能直接或间接引起物质电离，电离辐射包括带电粒子辐射（如正、负电子和β粒子，质子和α粒子等）和不带电粒子辐射（如X、γ光子和中子等） 。
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