电话微信都拉黑了怎么挽回，微信电话都被拉黑了 _云知道

被分手微信电话被拉黑还有可能挽回吗
首先,我想说的是有。这种情况很难恢复。之所以会黑你，说明他已经下定决心和你分手，对你有很深的负面认知，否则不会黑所有的联系方式。

其次,这种情况一般如何补救？
大概流程:消除负面认知-建立新的认知-尝试恢复联系-通过沟通和利用对方的心理弱点(占有欲、记忆共鸣、内疚、征服等)来促进关系。)-计划行动互相满足实现复合。
这个过程通常需要一段时间才能完成。(每个人情况不同，建议恢复时间1到3个月。)这种情况并不意味着两三天就能搞定。如果你想在几天内挽回前任，我建议你考虑放手。毕竟，爱情只是生活的一部分。
消除负面认知:要消除负面认知，首先，你应该停止做增加坏印象的事情。我想见见他，和他谈谈，告诉他我对他的爱。现阶段不要急于做所有这些事情。你越做对方不喜欢的事情，对方越不喜欢你。
例子:我记得有个女生告诉我，我和前男友现在是大四学生，从大三到大四的暑假，我们肯定是在今年8月初分手的。在一起的时候，是大二第一学期的期末。在深入了解对方之后，我觉得我的价值观和做事方式都不一样了。总之，我觉得不合适，提议分手。但一旦分手，他就会很暴躁，用各种方式挽留我，比如逼我去死，打不通就打室友电话等等。我对异性朋友非常敏感，强迫我和他们保持距离。我觉得这个距离影响了我的社交。干扰我的朋友(男生女生，同学)出行。
注意：所以说分手后，提分手的一方往往是不喜欢你去纠缠挽回的，这样只会增加他对你的负面认知，更加坚定和你分手的决定。（但是假性分手除外）

其次，做对方喜欢的事情。对方最喜欢的东西是什么？我相信你会比我更清楚这一点
例子:举个例子，如果你帮了你最好的朋友一个大忙，当她知道的时候，她可能并不在乎，但是这会给她种下一个心脏锚。当你做更多她喜欢的事情时，她对你的负面认知会逐渐减弱。
然后，展示你现在的言论和思想,这样你就可以区分以前的你和现在的你。让对方知道你一直在慢慢进步，长大后不会再做那些错事。

搭建新认设：现在在网上保存了很多帖子。建立新的认可度就是发一些正能量的朋友圈。有用吗？
答案：是肯定的。但效果并不大。比如对方喜欢苹果，你给他买一串葡萄他可能会感动，但是当她有能力的时候，她还是会选择买苹果吃。
搭建新人设:与众不同的你——对方感兴趣的东西——对方已经说了你的缺点——找到你前任的动机——你前任的身份——找到对方的理由
除了以上六点，关键是要根据对方的性格来构建自己的框架。每个人的性格都不会详细解释，所以我们可以参考九型性格：九型性格在英语中叫做Enneagram 。这是一个古老的智慧，一个关于人格分类的知识，起源于古代的苏菲派，有2500多年的历史。
人在九种人格类型中被分为九种类型，它们是：第一名完美型,第二名助人型,第三名成就型,第四名自我型,第五名理智型,第六名疑惑型,第七名活跃型,第八名领袖型,第九名http://www. Sina.com/ 。