做法|春天,可多吃红枣,价格便宜营养高,女人常吃好处多,教你做法

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女人日食三颗枣 , 好处多多 , 虽说红枣直接吃是非常不错的选择 , 但偶尔将其做成小甜点 , 价值高、颜值高、口感好 , 当然会更受到喜欢 , 这次要分享给大家的是一款蜜汁红枣 , 将红枣搭配蜂蜜、糖桂花等 , 入口香甜 , 比在外面买的甜点强多了 , 蜜汁红枣的做法很简单 , 大家掌握好方法和技巧 , 便也可轻松就搞定 , 下面我便会将蜜汁红枣的这个做法详细分享给大家 , 红枣也能换着花样吃 。
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备用食材:红枣300克 , 水300克 , 冰糖50克 , 蜂蜜1勺 , 糖桂花少许;
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制作过程:第一步 , 红枣准备出适量 , 将其事先放水中泡软 , 再仔细搓洗干净 , 将红枣洗好后 , 控水待用 , 准备出所需的其他食材;
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第二步 , 冰糖、水等准备出大概需要的量 , 将处理好的红枣放入锅中 , 水刚好能没过红枣便可 , 加上冰糖 , 冰糖的量也可根据个人喜欢的甜度来调整;
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第三步 , 将锅置于火上开始煮红枣 , 待将锅煮开后 , 转为小火继续慢煮 , 多煮一会 , 让红枣煮软 , 待看到水明显减少后 , 再转为大火 , 将锅中的蜜汁收浓;
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【做法|春天,可多吃红枣,价格便宜营养高,女人常吃好处多,教你做法】第四步 , 可以收干汁 , 亦可稍微剩些许的汁水 , 待将蜜汁红枣煮好后 , 关火 , 让其在室温下完全晾凉 , 准备出一个玻璃罐子 , 事先用开水烫一下;
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第五步 , 保证瓶子无水无油 , 将晾凉的蜜汁红枣装入瓶中 , 淋入蜂蜜 , 加上点糖桂花 , 加上盖子密封好 , 将其放在冰箱中冷藏保存 , 随取随吃 。
小编总结:一款补血养颜的小零食 , 对于女孩子来说好处多多 , 这款小零食大人小孩都能吃 , 当作餐前的小冷盘也是非常不错的选择 , 开胃更解馋 。 红枣放得久会变硬 , 家人不爱吃 , 不如做成这款小零食 , 味道更佳 , 香软且有韧劲 , 甜而不腻 , 红枣的价格本就比较便宜 , 所以说要做这款零食成本价也非常低 , 比在外面买零食强多了 , 这款甜点相信你吃过一次便也会爱上 , 这个做法很值得收藏学习 , 大家别错过了 。
1、红枣事先放水中泡一泡 , 可让其表皮微微发软 , 更加干净卫生 , 尤其是对于一些放得久干硬的红枣 , 不易清洗干净 , 需要事先用热水泡软 , 这点大家需要注意下;
2、冰糖、蜂蜜等都可以根据个人的口味来添加 , 因为蜂蜜受热容易影响价值 , 因此建议大家在将红枣煮好且晾凉后再添加蜂蜜 , 蜂蜜是一定不能少的 , 只放冰糖起不到很好的作用 , 冰糖事先熬煮是为了让其完全融化 , 并且可以充分融入在红枣肉中 , 这样的红枣才会更入味;
3、煮红枣的水不需要放太多 , 可以刚好没过红枣 , 最后留下点糖汁或者是完全收干都可以 , 蜜汁红枣做好后 , 建议放冰箱冷藏保存 , 既能延长存放的时间 , 还可让红枣的味道更加香甜 , 这样做的蜜汁红枣能放一个月 。

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