从外在的穿衣打扮到自律的生活方式 ， 内在的价值提升 ， 对男性心理的了解和学习 ， 引导男性积极的思维和技能 ， 都是你的学习课程 。
毕竟男人不可能轻易离开自己喜欢的人 ， 所以除非这个人的价值变得越来越低 ， 让男人找不到一个可以留下来的理由 。需要重塑自己的价值 ， 吸引对方在改变后重新审视自己 。
如果联系方式被涂黑 ， 你可以写一封恢复信 ， 打一个电话 ， 发一条信息 ， 传递自己的改变 ， 洗刷对方的印象 。比如 ， 因为以前太胖了 ， 计划一次去西藏的旅行来放松你的灵魂 ， 让男孩们知道你的变化 ， 让男生产生好奇 ， 给对方足以被再次吸引的理由 。
所有的男孩都有征服欲的.当他发现你离开了他 ， 他更加独立 ， 他的生活更加美好和有趣 。相反 ， 他会思考自己选择的分手是否真的正确 。
小贴士：换完之后可以用小号加
他（慎用） ， 关注他朋友圈的一举一动 ， 了解他经常出现的场所和出现的时间 ， 制造一场只有你清楚的“不期而遇” ， 重新出现在他的视野里 ， 让他发现你的改变 。
但无论选择什么方式去挽回 ， 稳心态 ， 控情绪都是必不可少的操作 ， 否则稍有不慎就会损害好不容易建立起来的好感 。建议先与你的一对一老师沟通 ， 通过导师的规划进行联系 ， 最后再实行一击即中的操作见面 ， 大大增加挽回的可能性 。
两个人分手后 ， 彼此互不联系的挽回操作 ， 最重要的就是先控制好情绪 。不哭不闹 ， 仔细分析是否到了无法挽回的程度 。不论结果如何 ， 都要保证做好自己 。
如果他放不下你 ， 他一定会来找你 ， 但前提是 ， 自己已经有所改变 。这样 ， 在挽回的过程中 ， 哪怕你的苦苦等待没有等到他的回头 ， 你也成为了更好的自己 。
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