苗族的由来
根据史籍记载和传说，苗族先民殷周时代已在今湖北清江流域和湖南洞庭湖一带生息 。约在春秋战国时期，在巴蜀、夜郎以及荆州都有苗族先民活动 。
苗族与南越原住居民与其有渊源，在中国古代典籍中，早就有关于苗族先民的记载，苗族的祖先可以追溯到5000年前的蚩尤九黎部落，涿鹿大战以后，蚩尤兵败被杀，部族南迁 。后来苗族先民经历了无数次规模不等的迁徙 。
苗族踩花山的来历传说古时候，苗家居住在平原地方 。那地方土地宽得连着天，平得象操场，年年风调雨顺，家家有吃有穿 。
【苗族的由来，苗族踩花山的来历】
那时，苗家有个王叫蒙子酉，他人很好，有九个儿子，八个姑娘 。每天夜里，他就领着儿子姑娘吹芦笙，打牛皮鼓，唱歌，跳舞 。
有个晚上，牛皮鼓的声音传到皇宫，震摇了宫殿，惊动了满朝文武 。于是，皇帝派人四处查访 。
一天，皇帝知道苗家有一大块好田地，家家有钱有粮，眼睛红了，心生歹念，就派兵来打蒙子酉 。皇兵每到一处就大肆抢占，无恶不作，搅得苗家不得安宁 。这下子，就把蒙子酉给惹火了，他带领苗家，一同抵挡皇兵 。但是，因为蒙子酉兵器不好，结果屡战屡败，一直被赶到深山老林里 。
这深山老林，一峰比一峰大，一峰比一峰高，连绵不断 。苗家逃到这里，喊也喊不应，找也找不到 。蒙子酉就砍了一个又高又直的杉树，修枝剥皮，染成红白两色，解下他腰间的红布带，拴在花杆的一端，立在最高的山峰上，用来召见苗家儿女 。苗家人看到了，就纷纷聚拢来 。蒙子酉就在花杆下扎下营寨，叫九个儿子和八个姑娘各统领一部分苗民，分别驻守在各大山顶上 。他们一边打猎，一边耕地织布，同时造房子，打兵器 。没有几年，苗家又富裕起来 。于是，苗家又打牛皮鼓，吹芦笙，唱歌跳舞了 。
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