【女朋友突然分手不说原因,另一半突然说要分手】爱与不爱永远是相爱过的两个人的一大痛点,如果对方还是无动于衷,记住,继续表达自己的感受,不要质问,也不要恳求,只是表达感受,表述疑问 。
3.重复矛盾的合理化动作,肯定对方的情绪表达一些矛盾冲突,除了自我归因,一定要不停的给自己合理化,让对方相信过去你对爱的理解和认知有问题,但是现在你意识到了 。
“我以前最怕跟你吵架吵输了,我每次都要赢,因为我觉得你让着我宠着我的时候,我才能感觉到你很爱我 。每次吵架我都对你说很多狠话,因为我不想看见你对我发脾气,我想让你赶快闭嘴,你一发脾气我就觉得你好像要不要我了,我知道是我想错了,谁还能没点脾气呢”
如果一开始对方对你很排斥,你也必须接纳,因为你必须让他明白,他有发泄自己情绪的权利,他不必隐藏自己所有的委屈,会有人接纳这个不那么好的他,会有人愿意面对他不冷静不理智甚至是有点自私的一面,而这个人就是你,你能给她创建这种舒适感,你能接纳他真实的自我 。

4.具体问题具体分析:重复性情感创伤,必须共同面对问题就在于,这次情感破裂的问题不解决,你们俩再跟无数人重试,结果还是一样,所以不管是为了挽回,还是为了接下来更好的恋爱,你都必须跟对方达成和解,帮助他也解开这个死结 。
“我总是不会站在别人的立场上考虑问题,你总是不会跟我一起分享你的情绪,你知道吗,我们这些问题可能从小就有,跟爸妈在一起这样相处,跟爱人在一起这样相处,即便以后换了人恋爱,也总是会因为同样的原因出问题,这不是你跟我分手就能解决的,我们始终要学会一起面对,而不是每次都逼自己放下”
你不是一个卑微的乞求者,你给对方的,是理解,是换位思考,是解决问题的方法和建议,如果他不接受你的建议,那是他的情绪问题,不是你的方向不对 。每个人的身上多少带着原生家庭的烙印,他心里永远都有一处别人触碰不到的创伤,挽回他不是求他给你这一次机会,是找到并发现对方的软肋,抚慰对方受伤的心 。
深入的沟通下去,对方的铠甲会被你一层层的卸下,他的需求最终会露出水面,等着你去满足他 。只要找到并熟练的运用高效的沟通方式,跟对方产生更多的情感链接,那么所有的困难都是小菜一碟,破镜重圆只是个时间问题了 。

如果你正在遭遇感情困境或者情感危机,试着来做一下下面这个测试吧!
通常我会根据你们的情感状态,以及你对TA客观的定向描述,通过我擅长的很多人格与性格分析的方式,推理出对方目前的心理想法,对方没有跟你表现出来的真实需求,以及对方真实的性格是什么,帮助你更好的维护长期亲密关系 。
1.讲话的习惯,语气,例如声调,语速,以及讲话逻辑发散程度 。
2.TA对你通常是强势的还是依赖的?
3.你通常是怀疑的还是信任的 ?
4.TA对你通常是给予自由的还是掌控之中的?
5.TA的爱好与癖好。
6. TA在面对敌对情况的反应比如发生冲突的时候 。或者生气时候的神态,反应,动作 。
7.TA和父母的关系状态 。以及父母的性格 。
8.你们通常吵架的原因? 例如 : 情绪问题/ 客观矛盾本身/冷暴力/外因 (父母反对异地等)
9. TA喜欢看的书电影的类型 。
10. 一些特殊的小动作 。比如说话的时候爱转眼珠 等 。
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