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“每日罐头”是一档心理学口味精神食粮栏目(狗子特别喜欢的) 。
今天聊聊,“人们死前的遗憾”对你有没有参考价值?
罐头质检员:毓宁
“如果现在死去,你最遗憾的事是什么?”
澳大利亚临终关怀护士Ware写了一本很畅销的书:《五大死前遗憾》(The Top Five Regrets of the Dying),通过对临终病人的观察和记录,她总结出了人们死前表达了五种共同的遗憾:
我希望能不在意别人的目光,过自己真正想过的生活 。
我希望没有为了工作把自己搞得很累 。
我希望能勇于表达自己的感受 。
我希望与朋友保持联系 。
我希望让自己更快乐 。
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《五大死前遗憾》十分畅销,该书已被翻译成27种语言
“原来看透了的人,都希望活得自由自在!天天加班工作的我真是太傻了,明天就请假去玩!”
想放飞自我的小伙伴,先别急 。
这五条“临终建议”固然是人们在即将离开人世前的真实愿望,但是却不一定对你有参考价值 。
美国哲学家Schwitzgebel就给出了三条要谨慎考虑“临终建议”的理由 。
在看过这三条理由之后,你可能就不想放飞自我了 。
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“临终建议”有事后偏见首先,“临终建议”,很有可能是一种“事后诸葛亮“ 。
“临终建议”可能会以事后偏见(hindsight bias)的形式出现,类似于“事后诸葛亮” 。比如,一些通过努力奋斗得到财富的人在弥留之际,会产生这样的念头:“我应该不那么在乎钱,应该优先考虑实现梦想” 。
从现在不差钱的角度来看,“不要那么在乎钱”好像很自然,但过去为维持生计而奋斗的自己,其实很难做到不在乎钱 。
而且,即使临终者知道自己过去很穷,也会有“不要那么在乎钱”的想法,因为人倾向于将过去浪漫化,只记得那些幸福的时刻,而忘记自己为体面的生活而挣扎的日子 。
如果这个人当初真的优先考虑梦想,在之后的人生中,会不会觉得“保证生活再追求梦想”才是更合适的选择呢?我们不得而知 。
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图/Sigita Budraityt?
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“临终建议”过于强调即时满足
“临终建议”,是一个人知道自己的时间所剩无几时做出的价值判断,也许不一定适用于还有很多时间的年轻人 。
对于快要接近生命重点的人们来说,长期的计划已经不重要,即时满足才有价值 。
但从接受建议者的角度,临终者不会有机会实践自己的建议,不用承担实际后果,他们的“临终建议”可能只是一厢情愿的幻想 。
而年轻人则需要考虑切身的利益,要为自己的决定负责任 。比如,我们想选择一种“不卷”的生活,但我们还要考虑自己的生计问题 。
年轻人所需要的,可能是更侧重于未来的计划,比如健身、读书、职业规划,而不仅仅是即时满足 。
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【大彻大悟的五大死前遗憾 遗憾是什么意思】图/The Oracles
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“临终建议”不是人们真正后悔的事最后,“临终建议”也许并不代表全部的真实 。
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