家里的旧筷子、旧牙刷、旧枕巾等生活用品，多久需要更换一次用久了都有哪些危害 _家里

任何东西都是有使用期限的，如食物放久了就会过期变质，其实我们的生活物品也是有使用期限的。
一、玻璃杯：使用期限1年
如何辨别：变浑浊不透明要换
玻璃长期受水的侵蚀，其中的硅酸钠与空气中的二氧化碳反应会生成白色的碳酸结晶，令杯体污浊、不透亮，长期不更换容易损害健康。平时可用碱性洗涤剂洗除白色结晶，或每周用煮沸的热水消毒10分钟。

二、塑料杯：不要超过半年
如何辨别：破损或杯体浑浊不透明要换
像PE聚乙烯、PP聚丙烯这类塑料制品，虽然本身组成成分无毒，但用塑料杯装热水时，有毒的化学物质就很容易渗出进入水中，并且塑料的内部有很多孔隙，其中隐藏着杂物，清洗不净容易滋生细菌。选购符合国家标准的食用级塑料制作的水杯。使用时避免紫外线照射。

三、碗盘
（1）陶瓷餐盘和碗：出现裂痕、变形就淘汰
陶瓷制品的餐盘和碗如果出现变形、脱瓷、裂痕的现象，要及时更换。特别是彩色陶瓷器具，出现裂痕时重金属铅可能溢出混入食物中，因为瓷器漂亮的彩釉中含有铅。

（2）塑料餐盘和碗：有划痕就要立即淘汰
许多家庭用的餐盘和碗都是塑料的，一般的塑料制品表面有一层保护膜，这层膜一旦被硬器划破，有害物质就会释放。有划痕就要立即淘汰，无损的塑料餐盘和碗也要半年更换一次。

四、筷子：3～6个月就要换一次
研究发现，筷子使用时间越长，检出的细菌总数越高，尤其是筷子在反复使用、搓洗的情况下，其表面会形成细小的纹路，容易残留细菌和清洁剂，所以，筷子应该 3~6个月就换一次。一旦发现筷子出现刮痕、磨损或变形，也一定要更换。
筷子最忌讳花纹、五颜六色或是表面凹凸不平的，最好选择不上色、不彩绘，且一体成型，光滑无刻痕、无雕花的筷子。因为彩绘可能含重金属，而凹凸不平的表面则会藏污纳垢，成为细菌、霉菌的温床，最好每周用沸水煮1次。