南瓜可以生吃吗
【南瓜可以生吃吗】可以 。南瓜是一年生蔓生草本植物 ， 一般在夏末秋初成熟 ， 秋天的时候就可以吃到应季南瓜 。南瓜含有淀粉、胡萝卜素、蛋白质、葡萄糖、维生素、矿物质等营养成分 ， 生吃可以减少营养物质的流失与破坏 ， 还可以更好的发挥南瓜中的营养价值 。
1、挑选外形完整 ， 表面有损伤、虫害或斑点的不宜选购；
2、并且最好是瓜梗蒂连着瓜身 ， 这样的南瓜说明新鲜 ， 可长时间保存；
3、用手掐一下南瓜皮 ， 如果表皮坚硬不留痕迹 ， 说明南瓜老熟 ， 这样的南瓜较甜；
4、挑南瓜和挑冬瓜一样 ， 表面带有白霜更好 ， 这样的南瓜又面又甜；
5、同等大小的情况下 ， 分量较重的那个更好；
6、南瓜的棱越深 ， 瓜瓣儿越鼓 ， 说明瓜越老 ， 甜又面；
7、南瓜切开后 ， 金黄色越深的那种南瓜越老越好 ， 相反颜色越淡越浅的说明越嫩 。
推荐阅读
- 相互有好感能感觉到吗，喜不喜欢一个人是可以感觉到的
- 什么软件可以用来跑步记路程
- 相亲多久可以确定关系 相亲多久确定关系
- 相亲多久接吻合适，恋爱一年以后才可以接吻
- 有农民摘了很多不熟的杏子给我，怎样做才能让杏子熟透可以吃
- 游戏可以输情侣必须死 王者荣耀情侣名字诗意
- 兰花如果都用陶粒种可以吗，兰花使用全部营养土可以吗？
- 目前可以开办什么样的加工厂 投资两万的小型加工厂
- 大理江风寺，听说下关的风就是从那个地方吹过来的，可以介绍一下吗
- 淘宝保价多少天，淘宝买家最多几天内可以投诉？