怎样才算曝光正确 _怎样

书法握笔方法很重要！很多书法初学者笔画写不好，比如“钩”挑不好，很多毛病根就出在握笔错误上！
关于握笔方法有很多种。有两指法，三指法，五指法等等。我们最常用的是五指法，如下图所示：

五指握笔法：
“五指握笔法”，相传是由“二王”传下来的，唐代陆希声得到后，再传至宋代钱若水，才公开出来。
【怎样才算曝光正确】五指握笔法的要领是：指实、掌虚、掌竖、腕平、管直。
指实，就是手指握笔要有力量，外侧四指相互靠拢，骨节向外，密实而不松散。内侧拇指中部骨节尤其要注意使之向外凸起，使虎口圆如马镫形，这样五指一齐用力，执笔既坚实有力，又有助于运笔，使之松紧适度。太紧，运转不灵；太松，使不上劲。指实，才能做到“毫无虚发，墨无旁溢，力聚管心，执笔稳定。”
掌虚，就是执笔时掌心要虚空，不能曲指塞掌，无名指和小指都不要贴到掌心，好像手心里拿着了鸡蛋。大拇指和食指间的虎口要张开大些。这样，运笔就能稳实而灵活，容易把字写得健美。
掌竖，就是握笔时手掌要竖起来。掌竖才能笔直，笔直才能锋正，锋正则四面势全，运转自如。
腕平，是指手腕与桌面要平行。康有为说“欲用一身之力，必平其腕，竖其锋” 。因为管直则锋正，这与运腕、掌竖有密切关系，掌竖、腕平、管直锋正，加之悬肘用笔，既灵活又有力。
管直，握笔写字时要尽量保持笔管纸面垂直，使笔画容易保持中锋。但在具体的运笔过程中，笔管有时要有俯仰倾斜的情况，重要的是斜而能正，重心平稳。
握笔位置：

握笔的位置和所写字的大小相关，一般而言，字越大，笔所需挥洒的范围越大，握笔就应当越高。通常而言，同等大小的字，行书握笔位置比楷书高，草书握笔位置比行书高。就像拿筷子一样，筷子拿得越高，挥舞的范围越大；但同样越难控制。所以需要根据字体和字的大小去决定握笔的位置。
握笔位置低时，手腕可以枕在纸上；握笔位置略高，手腕枕在左手手背；握笔位置高，则手腕离开桌面，手肘支撑桌边书写；握笔位置更高的话，则应该悬腕书写了（通常配合站姿）。1.4握笔发力着重运用腕力
将手等效为杠杆去看的话，支点距笔越远，发力效果越明显；支点距笔越近，越便于操控。所以一般写一到两寸的字（约3-175px）的时候，主要用手腕发力，手指辅助控制完成笔的精细运动。两寸以上（175px以上）则还需在此基础上辅以手臂发力。

是否能有意识地使用手腕发力完成书写过程，几乎成为了书法入门的判断条件了。腕力强劲者，笔画遒劲有力；腕力不足，则笔画绵软。
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首先自己要有一个良好的坐姿习惯，比如眼睛离笔尖一尺，手指离笔尖一寸，胸口离书桌一拳头，中指顶住笔食指拇指子捏压住笔杆，三指合力，笔尖和书写平面呈75度角。具体如下短视频