加拿大不列颠哥伦比亚大学一项最新研究结果发现 ， 人在走神时 ， 大脑的活动反而比科学家以前想象的更为活跃 。
这项研究发现 ， 当我们心不在焉的时候 ， 大脑很多区域的活动都有所增强 。 一些同解决复杂问题有关的大脑区域 ， 在我们进行天马行空的想象时高度活跃 。 而科学家之前认为 ， 这些区域在我们走神时处于休眠状态 。
在研究中 ， 志愿者躺在fMRI扫描仪里面 ， 当数字出现在屏幕上时进行按键等简单活动 。 研究人员可以通过大脑扫描、志愿者的主动报告以及追踪志愿者的成绩来调查他们的瞬间注意力 。
研究结果发现 ， 走神(最多可以占据我们清醒状态下三分之一的时间)是一种重要的认知状态 。 在这种状态下 ， 我们可能在不知不觉中 ， 将注意力从当前的工作转向梳理日常生活中的重要问题 。
在此之前 ， 科学家认为大脑的“默认网络”是走神时大脑中唯一活跃的区域 。 大脑“默认网络”同日常轻松的智力活动有关 ， 包括内侧前额叶皮质、后扣带回皮质和颞顶联合区(temporoparietaljunction) 。 但是 ， 这项研究却发现 ， 大脑的“执行网络”在我们走神时也会被激活 。 大脑“执行网络”负责解决高度复杂的问题 ， 由侧面前额叶皮质和背面后扣带回皮质构成 。
【走神可以让大脑更加活跃】大脑活动的数量和质量表明 ， 尝试解决复杂问题的人应先停下来 ， 转而从事更简单的工作 ， 让思绪自由飘荡 。 克里斯托夫教授说：“你在走神的时候 ， 可能并没有取得直接目标——比如在课堂上读书或集中注意力听讲 ， 但思绪可能利用这一时间去解决你人生中更为重要的问题 ， 比如事业发展或个人关系 。 ”
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