夏天的美味怎么画

东哥下厨房,总有新花样 。大家好,我是【大东哥的小日子】,一个好吃爱做的美食领域创作者 。希望我的回答能对您有所帮助 。
我家老妈和我都特别喜欢喝粥,家里晚餐的时候一周要喝好几次粥 。菜多的时候一般就做白粥 。如果菜少,就做各式各样的粥来搭配,营养美味,好吃开胃 。
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不管做什么粥,这些是非常必要的
煮粥要想做好吃,不是直接洗完米下锅就可以了,要提前做一些准备 。做的过程中,有一些讲究,咱们现在就简单的说一下这些通用方法,
1、浸泡 。煮粥之前,最好先把米能用冷水浸泡半小时以上,让米粒充分的吸收水分可以缩短煮粥的时间,煮出来的粥口感也更好 。
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2、火候 。先用大火把水烧开,然后再转小火熬约30分钟 。
3、搅拌 。煮粥的时候要多搅拌,一是避免米粒沉底发生糊底的现象,二是可以让煮出来的粥更浓稠,米粒饱满 。搅拌的时候最好是要朝一个方向搅,不要乱搅,而且搅拌的时次数要多不要偷懒,隔个三五分钟就搅拌一次 。
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4、底料分煮 。如果煮的粥不是白粥,有其他食材一起煮的话,一定要记住,不要把所有的食材一股脑的全部倒进锅 。比如皮蛋瘦肉粥,海鲜粥这些必须要把粥和料分开住,料是料粥是粥,需要抄的先抄好,等粥快出锅之前10分钟左右再下入其他,这才煮一会儿就可以出锅了,不要时间太长,食材跟周在一起煮的时间最好不要超过10分钟,这样走出来的时候会清爽一些,也不串味 。
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5、滴油 。网上有一种说法,说煮粥的时候,在水开之后滴几滴食用油,这样煮出来的粥更油亮 。因为我是东北人,东北的米特别好,根本就不需要放油,所以这招从来没用过 。南方的朋友可以试着做一做,如果你选用东北大米的话就没这个必要了 。东北大米本身就有米油,煮完之后上面会有一层粥油,一开盖儿扑鼻香,你说还放油干嘛?简直就是浪费 。
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几款适合夏天的粥品
【绿豆粥】
天气炎热的夏天,绿豆粥肯定是很多人家的首选粥品 。绿豆具有清热解毒的功效,盛夏喝一碗绿豆粥,既能饱腹,还可以解暑燥 。
食材:绿豆,大米
做法
  1. 将绿豆和大米用清水淘洗干净,大米最好是先浸泡半小时以上 。
  2. 锅里加入适量清水,盖上锅盖开大火,煮沸腾把火关掉,合上盖子焖15~20分钟左右 。
  3. 20分钟过后,锅中的大米已经伸展开一些了 。
  4. 再盖上锅盖煮滚后关火,再焖一会 。再重复一次焖煮 。
  5. 经过三次煮焖,大米和绿豆全部熟透开花 。

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【红豆薏仁粥】
夏天人们经常会吃一些生冷的东西,比如冰淇凌,冰镇啤酒,冰镇西瓜等 。这样虽然当时过瘾了饿,但是过后身体的湿气会越来越重,红豆薏仁都有祛湿的功效,夏天食用,帮助祛除身体内的湿气 。
食材:红豆,薏米
做法:
  1. 把薏米和红豆用冷水泡5个小时以上 。
  2. 把薏米红豆洗净,放入电高压锅里加2/3的水,按煮豆键,口感选项可以选浓郁 。
  3. 煮好的红豆薏米粥,先不要开盖,最好先焖20分钟再开盖,口感更好 。如果喜欢吃甜食,吃的时候可以加蜂蜜,又香又甜呢 。

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