很多人都会有这样的劣根 ， 在一起的时候不好好珍惜 ， 等到分手之后才恍然大悟对方的好 ， 然后开始日夜思念对方 ， 最后产生了强烈的欲望：我一定要挽回TA！
为什么我们会有这样的急切的欲望呢？那我们就需要了解分手后的心路历程 。
01第一：分手初期(刚分后的半个月内)
不习惯期
分手之前 ， 你们过的是两个人的生活 ， 互相扶持 。当你生活中遇到困难的时候 ， 会有另外一个人拉你一把；当你遇到事情摇摆不定、拿不定主意的时候 ， 他会为你参谋划策 。你的生活总有他的参与 ， 在日积月累的相处下 ， 你早已对他产生了极大的依赖感 。
而现在你产生强烈的挽回欲望的最大原因就是你还在依赖他 ， 你没有从以前的生活中转换出来 。
尤其这个阶段的大多数人都不太理智 ， 特别的急于求成 。于是选择苦苦追求对方 ， 对他死缠烂打 ， 充分地暴露自己想要复合的心愿 。
但实际上 ， 这样的做法只会让对方觉得你很廉价 ， 只会躲你远远的 ， 怎么会选择复合呢？
占有欲作祟期
有些人分手之后还不当回事 ， 咬定对方不会就这么离开他 ， 于是对挽回一点都不上心 。但发现对方有了新恋情 ， 他马上变得紧张起来 。这完全是占有欲在作祟 。
所谓占有欲 ， 就是你觉得自己的所有物被抢 ， 你仍然把你的前任当作你的所有物 。这是不对的 。
一旦自己的东西被抢 ， 大多数人都会有强烈的危机感和激发更大的斗志 。为了达到抢回来的目的 ， 很多人手段无所不用其极 ， 比如迎面对上他的新欢、在他们约会时拨打电话、或者继续不断向他哭诉等等 。
但这种行为也是一种很掉价的行为 。这会让对方觉得你很没素质 ， 从心里更加厌恶你 ， 对你的印象值直线下降 。
等你后来醒悟的时候再做挽回补救措施 ， 那也走向爱情死胡同里了 。
自我否定期
挽回欲望都是来自于需求感 。当你想从他那里索取东西的时候 ， 表明你很需要他 。
你认为你想要的东西只有他能给你 ， 所以你想挽回他 ， 否则自己怎么做都做不好 。
这其实是一种你对自我的否定 。
02第二：分手挽回黄金期（1-3个月内）
在这一阶段 ， 我们最最重要的认识自我 ， 这样才不会把分手初期的不成熟想法继续带到后续挽回行动中 。
了解自己的欲望是否给对方造成了负担
当我们在恋爱的时候常常会变得不像自己 ， 尤其是恋爱热恋阶段的女孩子们 ， 都变得非常敏感和粘人 ， 经常询问对方在做什么？在哪里？只要发现对方有空 ， 就见缝插针的死死地缠着对方 ， 不给对方一点空闲的时间 。
但如果你在没有恋爱的时候是可以做到完全独立的 ， 甚至在看到他给你的消息 ， 你依然能够先处理完自己的事情之后再回复他 。
对比你前后的态度反省一下自己 ， 是不是因为你的控制欲变高了？你的这种热情可能会给对方一种禁锢的感觉 。这样是很不利于你们后期的感情发展的 。
控制自己的欲望
不管是恋爱也好 ， 还是婚姻也好 ， 想要长长久久的处下去就一定要学会控制你的欲望 。恋爱和婚姻最重要的就是双方感到舒适 ， 给对方充足的个人空间会给你们的感情创造轻松愉悦的氛围 。
真正的爱不是占有 ， 也不是禁锢对方的自由 。而是你们俩心里满满的装着对方 ， 达到共同进步的目的 。
否则你过度热情 ， 但是对方心里的热情却一点点在冷却 ， 当你们的感情的天平开始失衡 ， 那么你们走向分手的结局 。
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