咖啡能不能和水果一起吃
可以 , 喝咖啡的注意事项如下 。
1、咖啡和海藻、茶、黑木耳、红酒同食会降低人体对铁的吸收 。
2、咖啡和酒不要一起吃 。酒中含有的酒精 , 具有兴奋作用 , 而咖啡所含咖啡因 , 同样具有较强的兴奋作用 。两者同饮 , 对人产生的刺激甚大 。如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用 , 会加重紧张和烦躁情绪 , 若是患有神经性头痛的人如此饮用 , 会立即引发病痛 , 若是患有经常性失眠症的人 , 会使病情恶化 , 如果是心脏有问题 , 或是有阵发性心动过速的人 , 将咖啡与酒同饮 , 很可能诱发心脏病 。一旦将二者同时饮用 , 应饮用大量清水或
请教咖啡馆里的水果茶是怎么做?咖啡馆里的水果茶做法多样 , 下面介绍常见的三种:
一、美颜养身的橙汁苹果茶
用料:橙子2个、苹果1个、立顿红茶1小包、蜂蜜少量
做法:
【咖啡能不能和水果一起吃,请教咖啡馆里的水果茶是怎么做?】1、橙子用榨橙器榨出橙汁 , 苹果切成小丁 , 待用 。
2、在微波杯中倒入开水约50ml , 投入茶包 , 放入微波炉以高火加热30秒 。
3、取出倒入橙汁和苹果丁 , 再次微波加热90秒 , 取出茶包 , 倒入适量蜂蜜 , 香浓可口、美颜养身的橙汁苹果茶就大功告成了 。
二、柚子茶
原料:柚子(最好是胡柚两个)
配料:冰糖、蜂蜜
做法:
1、将柚子去皮 , 并将柚子皮切成细丝待用(要把柚子皮洗干净哈);将柚子果肉剥出待用 。
2、将冰糖放入锅中 , 并在锅中放足量的凉水(水要没过冰糖哈) , 开火 , 待冰糖融化后 , 将柚子果肉、果皮放入锅中(柚子皮比较苦 , 要根据自己的“受苦”能力酌量放哈) , 大火煮开后 , 改小火熬 。
3、待果肉、果皮煮烂 , 汤汁变粘稠 , 即可关火 , 晾凉后 , 根据自己的口味放入适量的蜂蜜即可 。然后放入玻璃瓶中保存 , 想喝的时候拿出来挖几勺放入杯中 , 冲水喝(最好现在冰箱里放上三四天再喝) 。
三、新鲜水果茶
备料:浓缩橙汁一勺、百香果汁一勺、金桔蜜汁一勺(均为浓缩果汁,超市可以买到,差一两种也没大关系)、立顿红茶包一个、西瓜、苹果、雪梨子、去皮切丁备用(各用水果都只要一小块即可)
做法:锅中放入水果丁,红茶包,三种浓缩果汁各一勺加开水加糖或蜂蜜煮开即可 。
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