题主您好!你的提问我亲自去咨询了我的同学,他是学医的,是我们当地医院的医生,咨询过我同学后才知道,我老家有些老人为什么用桑葚叶泡水喝了,喝桑葚叶泡的水真的有很多好处哦 。
![桑葚泡水喝对人体有什么好处](http://img.yunnanlong.com/230326/02005A243-0.jpg)
下面我把同学跟说的喝桑葚叶泡水都有哪些好处,写下来分享给大家!
桑葚叶的泡水喝的作用是可以疏风清热、清肺润燥 。在医学临床上可以针对与一些疾病来进行辅助治疗,如肝火,所出现的眼睛发红、视物不清都可以进行调治,而且还可以降低,具有一定的抗炎,也可以调理肺水肿,结膜炎等一些相关的疾病 。
![桑葚泡水喝对人体有什么好处](http://img.yunnanlong.com/230326/02005A120-1.jpg)
桑葚叶泡水对降低血脂、降低胆固醇、对预防血管出现的动脉硬化有一定的辅助治疗作用 。而且 桑葚叶泡水对降低血糖也有一定的作用 。在我们这里日常生活中祖辈留下来的,把霜打了桑葚叶摘下来洗干净晾干后 备用 。
![桑葚泡水喝对人体有什么好处](http://img.yunnanlong.com/230326/02005640P-2.jpg)
桑葚叶的食用方法,一是可以将其泡水口服,另一种方法是可以和食材进行熬炖,这样口服、 口感更好些 。
关于桑葚叶泡水的功效,咨询医生写下来分享给大家做参考,希望能对你有帮助,谢谢大家的阅读和关注 。
早在两千多年前,桑葚已是中国皇帝御用的补品 。因桑树特殊的生长环境,使桑果具有天然生长,无任何污染的特点,所以桑葚又被称为“民间圣果” 。
名称来源
![桑葚泡水喝对人体有什么好处](http://img.yunnanlong.com/230326/0200563158-3.jpg)
桑椹又名桑葚子,为桑科植物桑的干燥果穗 。4~6月果实变红时采收,晒干,或略蒸后晒干(蒸后增强补益功效) 。
营养评价
现代研究证实,桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,营养是苹果的5-6倍,是葡萄的4倍,具有多种功效,被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品” 。具有提高人体免疫力,延缓衰老,美容养颜的功效 。
中医功效
![桑葚泡水喝对人体有什么好处](http://img.yunnanlong.com/230326/0200563a6-4.jpg)
桑椹:甘、酸,寒 。归心、肝、肾经 。具有滋阴补血,生津润燥的功效 。可用于肝肾阴虚,眩晕耳鸣,心悸失眠,须发早白,津伤口渴,内热消渴,肠燥便秘 。
可见桑椹的确是一味滋补佳品,但是有一定的寒性,平时喝的时候可以根据情况加一点其他温性中药,比如大枣、龙眼肉 。
【桑葚泡水喝对人体有什么好处】大枣:甘,温 。归脾、胃、心经 。补中益气,养血安神 。
龙眼肉:甘,温 。归心、脾经 。补益心脾,养血安神 。
![桑葚泡水喝对人体有什么好处](http://img.yunnanlong.com/230326/02005B307-5.jpg)
建议
1.在泡水的时候第一泡水倒掉,做一下清洁;
2.桑椹营养丰富,买的时候看是否有虫蛀、霉变;
3.男士泡酒也是不错的选择 。
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我本人就是种桑树,加工桑椹产品的,从本人亲身体会出发,跟大家分享一下 。
![桑葚泡水喝对人体有什么好处](http://img.yunnanlong.com/230326/0200563550-6.jpg)
我们用桑椹泡水,一般都是用的桑椹果干,可以用开水泡,可以煮,用量一次大约在5克左右,颜色漂亮,味道又好,而且泡完水之后的桑椹可以直接食用,味道就像刚从树上摘下来的一样 。
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