花椒是不能减肥的 ， 只是能够起到发汗的作用 ， 对减肥来说作用是不大的 。不过另一种食物——生姜 ， 对于减肥来说是有不小的帮助的 ， 只需要简单的操作就行了 。
多食用生姜对身体是非常有益处的 。除了将生姜加入道菜肴中 ， 还有没有更养生更有效的食用方法呢？
当然有！下面小编给大家推荐一款非常适合在夏季食用的生姜食用方法 ， 有兴趣的朋友可以在家尝试制作 ， 一起来看看吧 。
生姜 醋
制作方法：
1、先把生姜切成薄片 。最好使用鲜姜 ， 鲜姜有非常好的药用功效 ， 还可以增强血液循环、促进消化 。姜片不用切得太厚 ， 但一定要切得均匀 。
2、醋要选用原香醋 ， 如果用醋精和勾兑醋则起不到中医所讲的作用 。豫西一代用柿子醋泡姜也有千年的历史了 ， 当地人虽生活条件很低 ， 但是平均寿命较长 。
3、把切好的姜放到瓶子里 ， 随后把醋倒入瓶里 ， 这个瓶子一定要洗干净 ， 瓶子里面不能有油 ， 以免生姜变质 。
【花椒粉能减肥吗 懒人快速减肥超级有效】醋一定要没过姜片 ， 不能让姜片露出来 ， 随后把这瓶用醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存 。
以上 。
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悟空你好 ， 感请！
减肥的方法层出不穷 ， 听说最近流行花椒粉减肥法 。不过 ， 本人对这种似乎缺乏科学依据的减肥方式不甚赞同 。
据《本草纲目》记载：花椒 ， 散寒除湿、解郁结、消宿食、通三焦、温脾胃 。
花椒为辛热食物 ， 为纯阳之物 ， 归脾、胃、肾经 ， 因此对胃腹冷痛、虚寒等症状有疗效 ， 寒性体质、怕冷、脾胃受寒等人食用花椒可以驱寒内、外寒入侵 。
花椒 ， 一般人群均能食用 ， 但孕妇及阴虚火旺者忌食 。因为史书上并没有记载花椒粉可以减肥的药方 ， 因而这种减肥方法也是缺乏科学依据的 。
在此 ， 我给大家推荐几款自制又好喝的减脂果蔬汁：芹菜菠萝柠檬汁、黄瓜菠萝弥猴桃汁、芒果雪梨酸奶汁、香蕉苹果汁、芹菜西瓜汁等等 ， 相比花椒粉减肥 ， 这个应该口感更佳、减肥效果也更明显吧！
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