茶叶和红枣能一起泡吗，枸杞和茶叶能在一起泡水喝吗 _茶叶

枸杞子当然可以泡茶喝了。
西北有一种八宝茶，八宝茶的成分:
八宝茶，也称“三泡茶”，是居住在古丝绸之路上的回族和东乡族人待客的传统饮料。八宝茶以茶叶为底，掺有白糖（或冰糖）、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片等，喝起来香甜可口，滋味独具，并有滋阴润肺、清嗓利喉之功效。
【茶叶和红枣能一起泡吗，枸杞和茶叶能在一起泡水喝吗】

八宝茶的冲泡需要添加滚开的沸水，这样在饮用时会发现每一口茶弹的味道都会略微发生改变，这是因为每种配料是在不同的时段释放出其独特的滋味的。
八宝茶别称：三泡茶
主要原料：茶叶，白糖，枸杞，红枣，核桂圆肉
主要功效：滋阴润肺，清嗓利喉地区：甘肃及宁夏回族自治区
味道：香甜可口，滋味独具

我以前工作的甘肃同事，他们喝茶都是，茶叶，枸杞子，冰糖，茶叶，一起泡着喝。
当然了他们喝的枸杞子是没有任何添加剂，后天加工过的枸杞子，都是直接从树上摘下来晒干的，而且枸杞子是越小越好，不是越大越好。

如果你购买的枸杞子，红彤彤的，那就不用多说，肯定加了防腐剂之类的添加剂。
前年宁夏的朋友送了我3斤小粒的枸杞子，拿回家我老爸泡酒喝了，泡茶喝，他就说比他以前买的枸杞子好太多了。
所以现在老爸，我大姑夫喝枸杞子都是我朋友从他宁夏老家给邮寄到我家的。

枸杞可以用來熬粥，做菜，也可以用來泡酒，但大部分人都習慣用枸杞泡水，並且會用一些其他食材和枸杞一起沖泡，那麼枸杞和茶葉能一起泡嗎？
茶葉中含有大量鞣酸，具有收斂吸附的作用，和枸杞一起泡的話，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質，加重腸胃負擔，影響消化吸收。
此外，茶葉中的茶多酚和咖啡因，會破壞枸杞多糖，所以枸杞和茶葉最好分開泡水喝，並且要注意錯開飲用時間。
枸杞和綠茶最好分開泡水喝，上午可以喝綠茶，幫助開胃醒神，消除疲勞，下午喝枸杞泡水有助於改善體質，幫助安眠。
紅茶：紅茶性溫，可以養胃，枸杞也屬於溫性藥材，能養肝益腎，潤肺止咳，枸杞和紅茶是可以一起沖泡飲用的，可以潤肺。
綠茶：茶葉中含有兒茶素，胡蘿蔔素，維生素C，維生素E，產色素，茶多酚，茶多糖，氨基丁酸等物質，喝茶可以增強人體免疫力，防止細胞基因突變，並且可以清楚自由基，延緩衰老，降血脂血壓，降低膽固醇，預防心血管疾病，還能預防感冒，齲齒，消除口臭。
喝枸杞泡水的好處：枸杞含有枸杞多糖，枸杞色素，甜菜鹼，牛磺酸，胡蘿蔔素，胺基酸等，其中的胡蘿蔔素經肝臟代謝可以轉化成維生素A，有助於保護眼睛，預防夜盲症，經常喝枸杞泡水能補腎益精，延緩衰老，降壓保肝，清除自由基，滋陰補血，潤肺止咳。
枸杞和什麼泡水喝好：
枸杞和菊花都是對眼睛和肝臟有很好的保護作用的食物，和枸杞一起泡水的菊花可以選擇杭白菊或是貢菊，堅持飲用枸杞菊花茶能清肝明目，適合熬夜，用眼過度人群。
枸杞紅棗泡水紅棗是補氣血的良藥，有補血養膚，補中益氣，健脾胃，生津液，和枸杞一起泡水喝，可以養肝明目，滋陰潤肺，補腎益精，健脾養胃，補氣養顏。