香蕉对于我来说就是灵丹妙药 ， 我的人生不能失去香蕉 ， 失去香蕉等于失去了动力 。这不是我在夸大其词 ， 而是我的身体原因 ， 缺失一种微量元素——（钾） ， 而香蕉是最好的补钾食品 ， 没有之一 。大部分人只要正常的饮食 ， 食物中都已经有了足够的钾来补充身体 ， 至于我缺钾的原因 ， 且听下回分解…
我吃错药了
事情要从16年的夏天开始说起 ， 当时我在深圳 ， 是一名快递员 ， 开着一辆破烂面包车送快递 ， 南方的夏天酷热难忍 ， 关键车子还没空调 ， 只有一台小风扇 ， 从早到晚衣服上都是汗水淋漓 ， 整天早出晚归 ， 十分辛苦 ， 当时我身材就已经比较瘦小 ， 身高170体重只有115斤 ， 不过干活是不输人的 ， 力气不小哦 。
有天晚上回到办公室交单 ， 准备下班 ， 在一个文员的办公桌上看到了一袋零食 ， 包装上有三个大字——随便果 ， 下面四个小字——糖渍青梅 。我本身喜欢吃酸的东西 ， 就拿了两个来吃 ， 很酸 ， 不然我估计还要吃更多 ， 想起来就后怕 ， 之后一切如常 ， 到了第二天早上准备下班时看到还在桌子上 ， 我又拿了一个准备吃 ， 旁边的文员劝我说别吃哦 ， 这是药 ， 是减肥药 ， 不是零食 ， 吃了会拉肚子的 。我说不可能 ， 就是零食 ， 青梅嘛 ， 又不是没吃过 。昨晚我都吃了两个 ， 嘛事没有 。于是我又吃了一个才下班 。
身材暴瘦
夜里准备睡觉时 ， 肚子感觉很难受 ， 胃胀的厉害 ， 就去蹲厕所 ， 这一蹲就是两个小时起不来 ， 到最后更是上吐下泻 ， 吐完泄完之后胃里啥都没了 ， 还是一样胃胀的厉害 ， 感觉一股气在胃里翻腾 。接下来的一个礼拜整天都吃不下饭 ， 吃了就想吐 ， 实在饿的受不了就吃点稀饭饼干面包 ， 快递还得照样送 ， 自己的片区 ， 没人帮忙的 ， 一个月下来整个人直接骨瘦如柴 ， 减掉了25斤 ， 身高170体重90斤 。快递也送不了 ， 没力气了 ， 直接辞职休息 。网上查了一下 ， 那个青梅是黑作坊生产的减肥药 ， 含有强力泻药 。而办公桌上放着的是另一个同事去送了一批货就是这个药 ， 收货人给他送了一袋 ， 他拿回来放办公桌上 ， 阴差阳错的被我当成零食吃了几颗 。
遇见香蕉
在家休息几个月后身体一直不见好转 ， 反而越来越严重 ， 浑身无力 ， 慢慢的连走路都感觉很累 ， 最严重的时候蹲下来都没力气站起来了 ， 直接摔倒 。于是在网上问了医生 ， 医生说有可能缺钾了 ， 长期腹泻与饮食不足 ， 容易缺钾 ， 需要去医院检查治疗 ， 或者多吃点香蕉试试看 ， 于是我买来两斤香蕉 ， 立马吃下去三个 ， 接下来的一两个小时内 ， 迅速的感觉到身体慢慢的恢复力气 。太神奇了 。从此我再也离不开香蕉 ， 每天都要吃一两根 ， 到如今身体已经好了 ， 但香蕉还是我首选的水果
快速增重
当时力气慢慢的回来了 ， 但身体太过瘦小也不行 ， 于是我决定锻炼身体 ， 从深蹲与俯卧撑开始 ， 每天坚持做一个小时 ， 效果显著 ， 食欲飞涨 。体重在第一个礼拜长了八斤 ， 第二个礼拜又长了七斤 ， 以后速度才慢慢缓下来 ， 变成了一个礼拜长一斤左右 ， 身体也慢慢的恢复成当初的样子 。经过长期的锻炼 ， 慢慢的比当初更壮了 ， 如今我体重是135斤 ， 自我感觉已经非常满意 。
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