夏季可以说是一年中最难熬的季节，不仅时间最长，而且温度最高，在外面站一会估计就会中暑，那么夏季太热，什么样的方式能够有效的防暑降
方法/步骤
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室内保持通风，不在家的时候记得开窗，让室内空气保持流通 。
多在地上洒水，增加空气湿度，促进水份蒸发，带走热气，实现降温 。
在室内放置一盆凉水或者一些冰块 。这样做的可以湿润空气，增加空气湿度，从而实现降温的目的 。
床上放置凉席 。凉席以前是上大学宿舍的必备之物，放置凉席能够使我们睡觉的时候感觉凉爽 。
换制冷色掉的灯 。冷色调的灯并不能产生实际性的降温效果，但是它能够给人的心理产生一定的影响，心静自然凉 。
【热天房间太热了怎么办，今天大暑太热了怎么办呢】开空调 。这是最实际的方法，但是我本人并不喜欢经常使用空调，长时间开空调会使得室内空气不流通，在空调房待久了突然出去温差过大或有些不适应，也会导致空调病和感冒，所以我有时候开空调之后会开下电风扇 。多吃夏季水果，
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