英国一项最新研究发现 ， 大笑有令人惊喜的好处 ， 不仅有助身体健康 ， 还可以减肥 。
【经常大笑有助于减肥】英国神经学家皮契尔指出 ， 大笑一小时可以燃烧100卡路里的热量 ， 约是一小包薯片及小条巧克力含的热量 。 大笑对身体犹如“小规模的有氧运动” ， 心跳因此加快 ， 心脏释放更多血液到身体其它部位；同时胸腔上下振动 ， 使胃部肌肉必须剧烈运动 ， 有助肌肉紧实 。
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