第二步:重建沟通方式当第一步的工作完成了,他不再和你冷战了 。他有什么想说的话就和你说了 。此时,你要做的是,当他跟你说话表达他的想法时,你要耐心听,不要拒绝听他说话,不要表现出没耐心听他说话 。他误解你时,你就跟他耐心解释 。你拒绝他时,不要对他隔空喊话,要走到他跟前跟他解释你为啥拒绝他 。你俩吵架时,即使他有错在先,你也不要据理力争,要让他三分理 。这是因为,老公之所以会养成冷战习惯,除了他认为你吃这一套,所以故意给你来这一套之外 。还往往有你自己的原因 。例如当你和他发生矛盾分歧时,是不是你很强势不允许他表达想法?你俩吵架时是不是你总是据理力争毫不退让?是不是他表达自己的意见看法时你经常完全否定他?是不是他对你有误解了你都懒得跟他耐心解释?是不是你拒绝了他的要求时你都懒得跟他解释为啥拒绝他?
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【老公爱冷战冷暴力怎么办 婚后冷战霸道老公】让沟通变了有趣有耐心,冷战问题就解决了
要知道,无论是夫妻之间的交流沟通还是吵架,即使对方有过错,即使对方说的话没有理 。也要表现出你有耐心和他沟通愿意和他沟通的态度 。这样做是表达你对他的尊重,表达你认可他跟你沟通 。而不是让他认为他说的话你完全听不进去,他的看法你完全不在乎 。不尊重他,不允许他说话,不允许他表达自己的想法 。进而他会因为厌恶和你沟通因此和你冷战 。理解了我说的这些话并做到,你就和他重建了沟通方式,他自然就不会再跟你冷战了 。解决冷战问题,千万记住,对方不愿意跟你沟通不愿说话,你就要培养他跟你沟通的兴趣和积极性 。
第三步:巩固成果上面第一二步短短几十个字,但做到比较难 。如果做到了,你就要巩固努力得来的成果 。彻彻底底把沟通问题解决好 。避免两人之间再次发生冷战问题 。巩固的方法就是把第二步讲的内容具体到行动上 。并持续保持下去 。千万记住,如果你无法巩固消除冷战问题的成果 。那么在两人之间发生矛盾问题又不能通过冷战强行化解矛盾问题时 。两人的矛盾问题就会导致两人关系对立对抗,终日争吵不休,夫妻关系会迅速恶化 。久而久之,夫妻感情就会破裂!最终水火不容只有离婚 。
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冷战问题解决后必须要巩固成果
最后:上面说的是解除冷战的整体思路和简单的做法 。在实际运用中,往往不足以应对各种意外情况 。最为常见的意外问题是,当你在走第一步时,对方有可能会表现极力对抗!你提离婚,对方同意跟你离婚 。以离婚为代价,逼迫你必须接受他的冷战习惯!这个时候,问题比较难解 。你不同意离婚他就变本加厉跟你冷战 。你同意离婚就真的离婚了 。所以当你想要解决夫妻冷战问题时,尽量找心理咨询师时刻指导你 。帮你及时正确应对各种意外情况 。这个文案内容为了能够给各位朋友提供更多的普遍适用性 。所以内容更加侧重大体思路 。仅供参考吧!具体问题还要具体解决 。真能解决问题的是具体情况下的具体做法 。好了,我是秦秦哥,如果你正面对老公爱冷战的问题又不知道该怎么解决愿给你助力 。
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