很多家长问‘孩子张嘴睡觉会越来越丑’是不是真的？今天 ， 我就和大家聊聊这个问题 。 孩子颜值事小 ， 健康问题才更为重要！
孩子张嘴睡觉 ， 意味着在这个过程中 ， 宝宝是用嘴呼吸的 。 长期张嘴呼吸 ， 会使其上下颌骨的位置发生改变 ， 容易造成鼻孔上翘、嘴唇上翻、牙列不齐等一系列的改变 ， 自然颜值会拉低 。
孩子张嘴睡觉是病么？
正常情况 ， 人的呼吸应该是通过鼻腔吸收空气进入体内 。 鼻子是呼吸系统的第一防线 ， 人体通过鼻腔过滤空气中的细菌、病菌、灰尘 。 然而当我们因鼻塞导致鼻部呼吸、通气不畅时 ， 自然就会用嘴呼吸 。
家长发现孩子张嘴睡觉时 ， 要先弄清原因才能正确干预 。 一般来说 ， 原因主要有以下3点：
1、不良的生活习惯 。 例如过度吮吸手指或奶嘴 ， 这会造成孩子上颌骨畸形变窄 ， 致使鼻腔的空间被占据 。 所以不要让孩子吃手指或吸着奶嘴睡觉 ， 及时纠正就可以了 。
2、感冒 。 这种疾病在孩子中比较常见 ， 会造成鼻塞 。 不过当感冒痊愈后 ， 孩子就会恢复用鼻子呼吸 。 通常不超过一周 。
3、腺样体肥大 。 在各种原因的炎症反复刺激下 ， 腺样体会增生肥大 ， 堵塞上呼吸道 。 此时 ， 家长要格外注意！因为腺样体肥大对于孩子健康有很大的影响 。
孩子腺样体肥大如何初步判断？
家长了解这个问题 ， 要先明白什么是腺样体 。 腺样体又称咽扁桃体 ， 位于鼻咽顶壁和后壁的交界处 ， 它属于免疫器官的一种 ， 随孩子年龄增大而增大 。 一般6~7岁达到巅峰 ， 10岁以后逐渐萎缩 。
腺样体肥大不仅影响呼吸 ， 对耳朵、咽喉甚至大脑发育都有影响 。 腺样体所在的鼻咽部如同一个“十字路口” ， 上下联系鼻腔与咽腔 ， 左右毗邻双侧中耳在咽部的咽鼓管开口 。 腺样体肥大还可能让孩子出现大脑血液中氧饱和度不足 ， 影响大脑的发育 ， 孩子还会出现记忆力、智力等方面的问题 。
家长如何初步判断孩子是否有腺样体肥大呢？主要观察以下两个方面：
● 如果孩子打鼾、睡觉张口呼吸持续至少1个月以上；
● 孩子有反复不愈的分泌性中耳炎 。
出现以上情况 ， 家长可以初步判断为“腺样体肥大” 。 此外 ， 如果孩子反复地鼻窦炎、扁桃体肿大 ， 家长也要警惕孩子同时并发腺样体肥大 。 由于腺样体的位置比较隐蔽 ， 家长不容易通过手电筒进行观察 ， 因此发现有上述情况 ， 要及时带孩子去医院做进一步的鉴定 。
孩子腺样体肥大 ， 如何调理？
西医认为腺样体肥大主要是由于局部炎症的反复刺激引起的 ， 如急慢性鼻炎、扁桃体炎、感冒等反复发作 。 中医看来 ， 腺样体肥大的孩子大多数有中焦脾土的瘀堵、气机不畅 。 说到底 ， 就是本虚标实、脾肺气虚的体质 。
这类孩子的抵抗力肯定是差的 ， 相当部分伴有过敏体质 ， 反复易感等 ， 也就是阳气弱、正气不足 。 这类孩子又很难补 ， 本身就胃热 ， 往往一补就上火 ， 反而加重了腺样体肥大 。 那么家长该如何调理呢？
1、“虚则补其母”
“脾土生肺金” ， 脾是肺的妈妈 。 腺样体肥大虽然病位在呼吸系统（肺） ， 病灶却是在消化系统（脾） ， 是长期的脾虚胃热所引起的 。
这就是中医说的“母病及子” 。 脾的能力虚弱 ， 就容易食积郁结化热 ， 形成胃热 ， 也叫胃火 。 脾虚不能制胃火 ， 胃火独上 ， 加上肺热 ， 长期向咽喉部熏蒸 ， 就会出现腺样体的问题 。
推荐阅读
- 越灸越咳？这些情况不建议孩子三九天灸
- 孩子生病一定要做血常规吗？3步带你读懂报告单
- 孩子热咳总反复？肝气不舒可能引起肺热
- 冬季益养藏，这个温补扶正补品可给孩子吃起来
- 冬季这些保健要点孩子最爱听：多睡半小时，吃点好吃的
- 孩子打小呼噜未必睡的香，警惕出现口呼吸
- 春季如何给孩子祛湿？用好4个方不做“小湿人”
- 吃得多就是好？上火就喝凉茶？孩子喂养的六大误区要注意
- 祛湿先别乱吃红豆薏米，5点判断孩子湿热or寒湿
- 不睡觉为什么会死掉？致命杀手在肠道