春天 ， 花粉、粉尘、柳絮等漫天飞舞 ， 对于某些家长和孩子来说就是噩梦的开始 。
“阿嚏——阿嚏！”
一个“大麻烦”悄悄地找上了孩子 ， 并严重影响了孩子的日常生活 ， 让孩子饱受折磨 ， 说的就是过敏发作期！
今天我们就来讲讲春季过敏这个“大麻烦” 。
4个症状快速初判孩子是否过敏体质
判断孩子是否为过敏体质 ， 可以观察孩子是否有出现以下症状：经常揉眼睛 ， 流眼泪；经常鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流清涕；经常皮肤痒、长湿疹或者严重痱子；反复咳嗽 ， 有时甚至出现气喘 。
【过敏体质是怎么“熬”成的？学会4判4治】如果符合以上任何1个或多个症状 ， 就可能是过敏体质了 ， 建议到医院作进一步的诊察 。
从中医的角度看 ， 过敏体质属于本虚标实 ， 往往由以下3个原因造成：
① 绝大多数孩子错误喂养 ， 脾胃受损 ， 导致过敏体质 。
脾胃受损是导致孩子后天形成过敏体质的最重要的原因 。 孩子一出生就是“脾常不足”的 ， 加上长期错误喂养 ， 生病时滥用凉茶、抗生素等“狼虎之药” ， 使脾胃虚上加虚 。 脾受损 ， 会直接导致孩子正气不足 ， 抵抗力弱 ， 反复积食、感冒咳嗽 ， 病情反反复复——家长会发现孩子特别难养 。 等到了2~3岁 ， 孩子很容易被诊断出“过敏体质” 。
② 过敏体质和先天遗传有一定关系 。
如果父母是过敏体质或者有过敏性疾病 ， 孩子是过敏体质的可能性也更大 。 有研究表明 ， 父母中一方是过敏体质 ， 孩子是过敏体质的概率约等于50%；父母双方皆是 ， 孩子过敏体质的概率高达90% 。
结合以上2点 ， 也提醒有过敏体质的家长 ， 自家孩子的脾胃消化一定要放在日常养育的首位！
③ 情志受损 ， 是孩子过敏体质最容易被忽略的原因 。
责罚、打骂孩子 ， 忽略孩子的沟通意愿（孩子越小 ， 这种意愿往往通过哭闹表达）和情感诉求 ， 这些情绪不被呵护的行为 ， 都是导致孩子过敏体质、过敏情况加重的一个很重要的因素 。
孩子是过敏体质应该怎么调理？
孩子是过敏体质 ， 应该怎么办呢？首先要找到过敏原 ， 并有意识地规避过敏原 。 但过敏原检测只是一个参考 ， 孩子完全不接触过敏原是不可能的 。 临床中 ， 我更见过家长反复查过敏原 ， 每次检查结果都有“新发现” ， 导致家长崩溃 ， 紧张的情绪传染到孩子 ， 反而对孩子不好 。
其次 ， 确定孩子有过敏体质 ， 尤其是最高发的过敏性鼻炎 ， 最关键的是调理脾胃 。 规避过敏原只是治标不治本 ， 而治本的方法就是呵护好孩子的脾胃 。
我很欣慰地看到社群里的热心家长总结出一套调理的大方向 ， 在这里分享给大家：
① 避免一切引起过敏发作期的事物 ， 包括防寒、防过敏原、防尘防螨；
② 呵护脾胃 。 “科学喂养-顾护消化-适时健脾（缓解期时 ， 最常用的食药材是太子参、五指毛桃、黄芪）”这3步一定要做好 。
避免过敏发作期 ， 时刻关注孩子舌苔状况 ， 这么做的原因就是为了找准时机健脾扶正 。 大大改善、根治过敏体质的方法就是扶正！
③ 呵护情志 ， 避免孩子过度兴奋、过度跑跳 ， 家长和孩子多沟通、多交流 ， 找合适的方法补阳 ， 比如晒后背、捏脊、艾灸等 。
④ 除了太子参白术水、异功散等扶正食疗 ， 过敏体质的孩子在消化好的时候 ， 还可以每周服用1~2次乌梅抗敏汁进行调理：
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