【黄骨鱼可以煲山药杞子圆肉吗?有什么功效】
可以的，而且很补的，首先来说，黄骨鱼的营养价值就很丰富！
这几种都是温性的，当然可以一起泡水喝，对身体有很多好处，大家都知道桂圆，枸杞，都是不学和美容的佳品，将它们互相搭配，就成了很好的补血美容食疗方 。
但是枸杞不可放太多，因为枸杞吃的太多会有有副作用，第一是容易上火，易患口腔溃疡等病 。第二是容易增加人的性欲，使性功能亢奋 。建议每天8-20颗左右就可以了 。
黄骨鱼有健脾益胃，利尿消肿的功效，《医林集要》记载黄骨鱼治水气浮肿，即以黄颡鱼配绿豆、大蒜，用水煮烂，去鱼食豆，并取汁调商陆末服 。攻补兼施，对脾虚而肿满甚者尤其适宜；黄骨鱼适宜肝硬化腹水、肾炎水肿、脚气水肿以及营养不良性水肿者食用；黄骨鱼适宜小儿痘疹初期食用；根据前人经验，黄骨鱼为“发物”食品，故有痼疾宿病之人，诸如支气管哮喘，淋巴结核，癌肿，红斑狼疮以及顽固瘙痒性皮肤病者，忌食或谨慎食用黄骨鱼；黄骨鱼忌与中药荆芥同食 。
所以说，你说的食材都可以放在一起煲汤的 。
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