5本书突破人际交往能力人际交往的书 _云知道

◆ 后台回复书名一键免费阅读：情感勒索 | 可能和你有关 | 最后的信 | ……

很多人应该都想过，“要是我会说话就好了！”
会说话真的很难吗？
会说话真的很难！
不信，你看我每天第二条文章的留言！
01
《关键冲突》
讨论工作项目时，估计很多人都有过这样的冲动，想把自己手上的文件狠狠甩在同事脸上！
毕竟，大家总有无法说服对方的时候。
这时候，为了不起冲突，大部分就会想“算了吧”，忍气吞声。
但这本书的作者告诉书单狗，冲突不是坏事，不要逃避冲突！
逃避一定不能解决问题，但冲突有时候却可以，前提就是，要为我们的对话营造一种“安全氛围”！
我们要做的不是争对错，而是以共同目标为前提，坦诚说出自己的想法，也尊重对方的意见。
比起往对方脸上扔文件，这种做法更容易解决问题。
职场人的沟通能力，有时候就是在这样的合理冲突中，才显现得出来！
三句话了解一本书
当冲突得到正确处理时，双方可以坦诚相待尊重有加。
最有助于化解冲突的氛围，是安全和尊重。
在和对方讨论关键冲突问题时，我们总是倾向于带着先入为主的判断。
02
《爱是一种选择》
在书单狗眼里，谈恋爱，其实也是一种人际交往。
而有这样一类人，他们习惯单方面付出，为了取悦对方，不惜放低自己，这样才觉得自己有价值。
如果你也是这种人，小狗猜，你其实知道自己出了问题，只是不知道该怎么解决。
而这本书里，就给你提出了超有实操性的建议！
比如，向别人倾诉自己的故事，揭开自己的伤疤和问题；记录自己的行为和后果，从外人的角度审视自己。
只有这样，才能主动做出改变，回归真正美好的恋爱模式——和谐的恋爱关系，要靠两个人共同经营。
三句话了解一本书
过去的记忆涌现时，解决办法是治疗它，而不是埋藏它。
一个人最基本的需要，就是表达出真实的感受并得到回应。
只有接触愤怒情绪，才能真正抛开它。
03
《情感勒索》

现代人越来越不喜欢社交了，其实某种程度上来说，就是因为社交的“情感成本”越来越高了。
要注意了！这些成本有些是可以避免的！
比如，遇到事情的时候，朋友可能会抱怨：“我们关系这么好，你却不肯帮我一把。”
那么你要注意了，这其实是一种情感勒索！
作者在这本书里，对这样的情感勒索，提出了一整个“SOS”策略——停下（stop），冷静观察（observe），制定策略（strategize）。
尤其是在“制定策略”这一步里，当朋友提出了要求，你可以适当提出一些交换条件，书单狗敢说，真正的朋友是经得起这样的考验的。
否则，这样的朋友，只会消磨你的耐心，消耗你的情感。
三句话了解一本书
一次次不起眼的小让步，掩盖了一颗毁灭关系的定时炸弹。
情感勒索也许不会威胁我们的生命，但会夺走我们的自我完整性。
关注别人做了什么比意识到自己做了什么容易。
04
《强势》
书单狗给今年刚毕业的年轻朋友一个建议，职场的开端尤其重要，很多职场习惯要尽早养成！
比如，很多职场小白，可能被要求加班时，为了显得自己很上进，就全盘接下了，或者不敢拒绝同事的请求，就接手了一大堆份外的工作。