第一阶段：感到害怕、心慌
在看到巨物的时候 ， 巨物恐惧症患者首先会感觉到害怕、心慌 ， 在巨物面前感觉自己非常渺小 ， 甚至感觉自己要被吞噬掉 ， 这是一种心底发出的由内到外的一种害怕以及心慌 ， 会感觉到心跳加快 ， 不敢直面 。
第二阶段：呼吸不过来
如果在出现第一阶段不采取措施依然跟巨物直视 ， 会感觉到一种压迫感 ， 会发现呼吸急促心跳加快甚至呼吸上来 ， 还有一些患者会出现胸痛、颤抖的症状 ， 在出现这种现象的时候尽量自助改善环境 ， 不可“强攻” 。
第三阶段：晕倒
巨物恐惧症最为严重的阶段当属晕倒 ， 这是身体趋利避害最彻底的一种解决方案 ， 让患者本能想要逃离这个环境 。
多数情况下 ， 对巨物的恐惧是一种正常反应 ， 是人趋利避害的一种反应 ， 是一种视觉上的压迫 ， 但是如果已经出现了上述三种症状 ， 那么则要引起重视 ， 要了解是否是某些经历造成了这种现象 ， 还需要从根源上进行治疗 。#39健康超能团##清风计划#
参考资料：
刘海燕.条件性恐惧的大脑回路研究概述[J].首都师范大学学报(社会科学版),2004(04):112-117.
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