可以提升自我能力价值如何提升自己的能力( 二 ) _云知道

4，与人有效交流，就要找到共同话题。所以，有意观察和识别对方喜欢聊或者愿意聊的话题是什么。
5，在交流过程中，如果是自己的问题，要主动勇敢的承认自己的错误，这样对方心里的芥蒂就会立刻消除。
敢于亮出自己的想法，为了提高双方交谈的效率，一定要首先亮出自己的想法和看法，让对方明白。
7，与人交流沟通的时候，切忌带着情绪，尤其是负面情绪。要控制好自己言谈上的情绪。
8，适当赞美别人，在交流的过程观察对方的言行和打扮，对于对方比较突出的特点，要适当表示认可和赞赏。
9，以自信的姿态跟别人交流，当别人感受到你的自信的时候，你的谈话就自然生成属于自己的气场。
10，保持耐心，不管对方提出什么样的问题，尽量做到巧妙而又不失礼貌的回答，体现自己的情商。

提升建议：
知识储备一个人的说话能力不是一下子就能提升上来的，它是需要一个长期积累学习的过程，只有不断的学习，扩大自己的知识面，涉猎更多的书籍，才能够提升自己的说话能力。步骤阅读
理解能力说话能力的提升和理解能力也是有关系的，只有更好的去理解对方所表达的意思，才能更好的去接应对方的话语。
表达能力【可以提升自我能力价值如何提升自己的能力】这个是说话能力的直接原因，关键原因是大脑的思考理解能力，只有正确理解理会别人所表达的意思，才能够跟好的去表达出来，这个也是需要长期锻炼的哦。
练就勇敢有些人不善于言辞，不论工作还是生活，都保持一个沉默是金的态度，其实这是片面的，只有有勇气说出第一句话，才是说话能力提升的开始哦。
保持自信一定要保持一颗自信的心让自己信心满满的表达每一句话，这个也是说话能力的一种体现。
心态积极凡是拥有一个颗积极的心态，只有积极的心态才能够去主动学习更好的知识，从而会说话能力的提升而慢慢储备哦。
口齿清晰说话的时候一定要口齿清晰，这个训练尤其是孩子的时候父母就应该去注重培养哦，这个可是说话表达的基本功哦。
自我暗示积极的自我暗示，在与人交谈、演讲的时候一定要提前暗示自己我能行，我一定行，让自己有一个好的心态去面对。
抓住每一次锻炼自己的机会口才是日积月累的锻炼出来的，所以不要失去每一次上台的机会或者表现自己的机会，为了是让自己一次一次取挑战自己的说话能力，从而更好的去提升自己的说话能力。

提升学习的建议让努力“常态化”，即不需要心理建设，不需要自我说服，更不需要意志力驱动，就能自发行动学习。
掌握学习的时期，在学习新知和技能之后，需要通过睡眠来巩固记忆，所以要适当安排学习和休息时间。
学会之后要懂得“自我检测”，要提高学习成果，做最好要努力回想学过的内容，回想不起才翻阅答案。
在学习时，如果你能够向别人传授所学，你的记忆就会牢固一些，所以，化身老师尝试给自己讲课吧。
注意知识之间的练习，把新知识和旧知识关联起来，大脑就会让你更容易理解和记忆它们。
让输入和输出产生联动。不要一味地输入知识，还要懂得如何输出它们，看了写作的书就要去写一篇文章。
培养自己的“搜索智商”，建立起检索的习惯和思维，遇到不明白的知识，通过搜索各种渠道获取理解。