把不忙不闲的工作做得出色 ，
把不咸不淡的生活过得精彩 。
——韩寒
元气满满的一天 ， 从早餐开始 ， 一天能量补给最重要的就是早餐了 ， 所以说 ， 早餐不能将就 ， 而是要好好的讲究一下 ， 春困秋乏的春天不想起床 ， 最适合懒人的早餐必须要好好做 ， 美味营养又好喝的早餐粥 ， 栗子粟米粥、小麦红枣粥、一池碧波粥、红豆南瓜粥、三米营养粥、粳米银耳粥、银耳红枣枸杞粥……这些粥经过京尚纯陶瓷养生锅熬煮更是香甜浓稠营养美味 ， 补气养血安神益智 ， 健脾养胃补气生津 ， 每天早起喝一碗就立马充满活力 ， 迎接美好的一天最好不过了！
【人体|京尚纯陶瓷养生锅欢愉且胜意，万事皆可期】
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春季煲汤熬粥太美好了 ， 一天原味粥 ， 再喝一天甜味粥 ， 或者来一锅鲜味粥 ， 一周都可以不重样的喝美味粥 ， 或者用京尚纯陶瓷养生锅熬煮一锅红枣枸杞甜汤 ， 女孩子姨妈期喝比较好 ， 热乎乎的 ， 比热水好喝多了 ， 而且不是特殊期也可以煮来喝 ， 补气养血又养颜 ， 真的很不错！
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尤其是春天的菠菜具有滋阴润燥 ， 舒肝养血等作用 ， 尤其是春季是可以多喝的 ， 对于我们人体因肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血患者等都有较好的辅助治疗作用 ， 用京尚纯陶瓷养生锅熬煮美味早餐菠菜粥太有爱了 ， 软糯甜美的白粥的暖 ， 熬煮出来的细嚼银鱼丝的鲜美和火腿的肉鲜 ， 搭配上嫩菠菜独特的口感 ， 更有蛋花的营养美味 ， 早餐来一碗鲜美无比的菠菜粥 ， 绝对是一天的好心情哦！
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还可以做菠菜炒金针菇 ， 也是非常美味的 ， 而且经过京尚纯陶瓷养生锅炒熟之后 ， 色香味俱佳也没有被氧化 ， 更能保持食材的原汁原味和色泽 ， 更能去除食材残留的化学、农药、各种重金属有害物质等 ， 还可以分解大分子成小分子结构团 ， 更能析出有益人体的多种矿物质和微量元素等 ， 长期用这样的锅做饭 ， 熬粥和炖煮炒菜都是非常有益的！
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四月 ， 人间四月天 ， 也是一年最美好的时光 ， 就想看春天的美景 ， 能每天好好的活着 ， 开心的活着 ， 就是最好的回报 。 繁花似锦才是春天的景象 ， 期待疫情散尽 ， 共享春暖花开 ， 人心向善 ， 必有福报 ， 善良做人 ， 心安一生 ， 我们不求别的 ， 平安健康就好！
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