你了解家庭系统排列吗 家庭系统排列( 二 )


(A女士妈妈的代表开始哭泣 。)
10.导师:A女士的代表向妈妈的代表深深鞠躬,说:“谢谢你,亲爱的妈妈!我爱您!”并重复多次 。
(A女士妈妈的代表和A女士的代表拥抱在一起 。A女士看到这样的排列场面,感动地流出了眼泪,并感觉轻松、舒服、愉悦 。)
11.导师对A女士说:现在请你做几个深呼吸,把你和母亲拥抱在一起这个充满爱流动的画面,随着你的每次呼吸,记录在你的身体和心灵里,储存到你的每个细胞里 。让整个排列过程好好在你心中沉淀,你内心就会产生力量 。
12.参与家庭系统排列的各个代表退还角色,做回自己 。
一个多月之后,A女士反映,自己的睡眠问题得到了很大的改善,内心感觉平静、放松,而且家庭关系也变得和谐了 。
排列现场代表心理活动解读:
在排列过程4中,因为在现实生活中,A女士的妈妈意外离世,A女士因此出现自杀等念头,所以在排列场中,A女士妈妈的代表心怀焦虑、恐惧等情绪,不敢看向A女士代表 。
在排列过程5中,因为在现实生活中,A女士的外婆已经离世,A女士的妈妈曾因此出现焦虑、抑郁等情绪,所以在排列场中,A女士外婆的代表不敢看向自己的女儿,即A女士妈妈的代表,而是看着远方 。
在排列过程6中,A女士外婆的离世曾经给A女士的妈妈带来了很大的打击,A女士的妈妈希望自己能够代替A女士的外婆,即希望用自己的离世,换取A女士外婆的生存 。这一情况与A女士妈妈意外离世后,A女士出现自杀念头的情境如出一辙,这也是家庭系统排列中所谓的“盲目的爱” 。
在排列过程8中,A女士外婆代表不希望A女士妈妈代表代替自己承受命运,A女士妈妈代表明白了其中深意,因此充满了力量 。与此同时,A女士代表从A女士外婆代表与A女士妈妈代表的对话中,领悟到了命运,开始哭泣 。
在排列过程10中,A女士代表和A女士妈妈代表经过言语对话,表达了自己的情绪感受后,母女有了“爱的联结”,两个人拥抱在一起,家族系统的爱自然流动,同时也唤醒了A女士的内在觉知 。
家庭系统排列的意义包括以下几点:
1.帮助个体看到自己人生的运作模式,找到自己的“盲点”,从而改变命运 。
2.帮助个体内在成长,唤醒个体的内在力量,朝着幸福、成功的方向调整生命轨迹 。
3.帮助个体觉知家族系统隐藏动力的影响,将其家族背后的力量转换为支持、祝福的力量 。
4.帮助个体领悟生命的道理,提高素养 。
目前,家庭系统排列已被应用在如下领域,并取得了较好的应用效果:
1.个人关系议题 。支持个体建立融洽的父母关系、两性关系、亲子关系、工作与人际关系等 。
2.身心成长议题 。支持个体建立更有效的情绪管理模式,整合身心健康,唤醒内在觉知,让家族背后的力量成为工作和生活的助力 。
3.事业财富议题 。探索与呈现个体的金钱、财富关系,重新定义生涯规划,支持个体职业生涯的发展、事业的经营等 。
4.企业与组织议题 。支持企业建立更成功的经营发展规划,寻找问题解决方案,协助重大决策决定,协助进行人事调整与管理等 。

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福建省金鸡山温泉疗养院国家二级心理咨询师刘铮
作者:福建省金鸡山温泉疗养院国家二级心理咨询师、国家高级家庭(组织)系统排列导师、全国心理服务基层科普讲师刘铮
审核:中国科学院心理研究所研究员高文斌
学术支持:中国心理学会心理学普及工作委员会、全国心理服务基层协作网

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