人们在日常生活当中经常用屁大点事来形容,人们如果在生活当中经常的放屁,那就有可能预示着身体内出现了一些问题,这时候大家一定要重视起来 。这世界上根本没有「屁大点事」,屁多屁少都不好,可能和肠癌有关 。
臭不可闻的屁往往预示着某些疾病
屁的成分很复杂,但只要其中1%含有氨、吲哚、硫化氢和粪臭素等,就会对嗅觉产生强烈刺激 。一般来说,这类臭味不太明显,很快就会消散 。
但你若是总闻见以下三种味道,就要考虑是不是被肠胃疾病盯上了 。
臭鸡蛋味:肠道失调
吃得较油腻或吃肉、蛋等高脂肪高蛋白食物比较多时,容易出现臭鸡蛋味的屁,这是由于进食过多蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留,滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后,产生了胺类物质 。遇到这种情况,代表着肠道消化不良 。此时要大幅减少动物性食品的摄入,增加五谷杂粮和蔬菜的摄入 。
腥臭味:消化道出血、肠癌
腥臭味的屁可能提示消化道出血,这些血液积滞在胃肠道中,与食物残渣混合,就会产生一种腥臭味,类似于死鱼烂虾堆积的味道,有时候排出的大便会像柏油般 。此外,肠道有恶性肿瘤,癌组织糜烂、剥落时,屁也会带有腥臭味 。如果出现了腥臭味的屁和柏油状大便,要立刻去医院检查 。
奇臭无比:肠炎
如果你的屁突然奇臭无比,但是最近没有进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物,也没有摄入过多的肉食,就要小心了!因为此类现象可能是一些肠道炎症或者胃肠功能障碍而引起的 。
屁多屁少都不好,憋着不放更是错
【甘油三酯高对身体有哪些危害 甘油三酯高的危害】事实上,正常放屁的人还要比不放屁的人健康,屁量多少的改变,与我们的饮食和消化功能也息息相关 。但常常由于人们对“谈屁色变”,导致对它有些误解 。
误区一:屁多证明消化好
从医生角度来说,每天排10~15个屁,属于比较健康的状态 。但屁多不多和消化好不好没有直接的关系,主要在于食物 。红薯、土豆、洋葱、各种豆类和豆制品等食物都容易产气,吃多了就会造成屁量增多 。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡 。
误区二:放屁少,才越轻松
事实上,没有屁更是大问题 。新生儿不放屁,要检查是否为无肛症或肛门发育不全 。大人没有屁放,腹部发胀如鼓,说明腹部胀气,这就要考虑肛门直肠是否有毛病,如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等 。另外患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻等,也会导致无屁 。
误区三:放屁不雅,憋会!
人在江湖飘,哪个不憋屁?但是屁是身体产生的废气,长期憋着不排出去,对我们的身体可没有好处 。更危险的是,如果你患有肠梗阻,还经常憋屁,就像是在给轮胎不停地打气,要是某个位置稍微薄弱点,很可能发生肠破裂,造成腹腔感染等严重后果 。
想要不尴尬,这些习惯不要有:吃饭时狼吞虎咽:食物咀嚼地越细、越慢,可以与唾液充分融合,越不易产生空隙 。边聊天边吃东西:吃东西时会厌软骨会遮住气管,如果边吃边说,容易吞入大量空气,或者被食物噎住 。暴饮暴食:营养过剩容易导致消化不良,产生大量臭气,特别是高蛋白高脂肪食物吃得太多时 。
综上所述,放屁是一件有利于身体保健的事情,切记不要憋着 。同时,如果感觉到放屁不顺畅,一定要重视,不可掉以轻心,以免忽略肠癌,导致肠癌恶变 。
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