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干煸四季豆：这道菜清淡营养高 ， 鲜香又下饭 ， 而且四季豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、多种氨基酸、微量元素等营养成分 ， 可以开胃健脾、增进食欲 ， 能够补充营养 ， 促进人体的生长和发育 ， 提高机体免疫力的好菜 ， 而且在家里多吃四季豆代表四季常青 ， 一年都来金豆子的好寓意 。
干锅茶树菇：干锅菜能在寒冷的冬季给我们食欲和温暖 。 干锅茶树菇这是一道湖南家常菜 ， 菜品口味浓郁鲜香 ， 酸辣适口 。 腊肉的香味和菌菇的香味完美地融合 ， 是一道越煮越好吃的下饭菜 。 菜品特色 口味浓郁、鲜香适口、营养丰富 。 依据茶树菇的造型 ， 古人创造了如意的形象 ， 代表着吉祥如意 ， 健康长寿的意思 。
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【人体|“春分吃三宝，四季不显老”，老风俗不能丢，你知道哪“三宝”吗】清蒸多宝鱼：喜庆宴席都会清蒸多宝鱼 ， 究其原因就是它的名字寓意吉祥如意 ， 多福多宝 ， 多子多福等等好兆头 。 另外多宝鱼是一种优质水产品 ， 肌肉丰厚 ， 胶质蛋白含量高 ， 具有很好的滋润皮肤和美容作用 ， 且能补肾健脑 ， 经常食用可以滋补健身 ， 提高人体免疫力 。
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