所谓无欲则刚，你首先应该丢掉欲望，管理欲望，克制欲望，当想离婚的念头出现时，及时把它消灭掉 。你只有先做到这一点，你的重心才能着眼于当下的婚姻中 。
你可以去分析下哪些因素导致你觉得不幸福，你对婚姻有哪些不满意的地方，这些你应该很清楚 。既然你选择了不离婚，那这些问题就是等着你去解决的问题 。不让自己想离婚，只让自己想着如何去解决那些问题，总会有解决办法的 。
你要时刻记住，要离婚就离婚，不离婚就别一直惦记，选择了不离婚，你就只有一条路可走，那就是大刀阔斧去改革你的婚姻现状，该消灭的问题消灭掉，该调整的调整，就是朝着你想要的模样去改革，假以时日，总会有成效的 。
如果中途你懈怠了，又想离婚了 。那你就回头重新梳理一边，要离婚就果断离婚，不离婚，就继续改个婚姻 。你能有这样一个明确的心态，其实生活越难，你会变得越坚强！”
?东林夕亭情感建议：米希跟阿萍说的这些建议，其实我之前有在文章中提到过 。
离婚和不离婚，无非就是在二者中间做出个选择，你没办法两个都选，这是一道单选题，只能二选一 。不管你选择哪条路，都要对自己的选择负责 。
你若选择离婚，就不要犹豫，离婚后会面对什么，你自己都要敢于承受 。
你要选择不离婚，那就别老是惦记着离婚，多去想想不离婚的情况下，自己应该做些什么 。
如果你不做选择，一直处在“想离婚又不敢离婚”的纠结中，这种情况，你看似没做选择，其实你已经做出了选择，就是不离婚 。你从年前开始纠结，一直纠结到年底还没离婚，那这一年时间里，你就是选择了不离婚 。接下来你若还是纠结，那依旧是默认选择了不离婚 。
既然选择了不离婚，那就别再让自己有“想离婚”的欲望，狠心下来去调整自己的婚姻 。反正你都已经选择不离婚了，那婚姻让你不满意，你不调整就会痛苦，所以你没得选，只有狠下心来去调整 。
你只有把这些思路理清楚了，你才知道应该怎么做 。不然一直混乱，一直纠结要不要离婚，纠结了一年又一年，既浪费了时间，又苦了自己，何必呢？有那些纠结的时间，不如对自己狠一点去改变婚姻的现状 。
【为什么有些女人想离婚却不敢离婚 女人想离婚为什么拖着】看到这里，那些“想离婚却不敢离婚”的人可能会说，“你说得简单，真去做了，很难！”是，确实很难，但是你要做的不是跟我抬杠，而是应该关注你当下的纠结是否让你痛苦，既然很痛苦，那就是需要改变 。你自己痛苦了，不知道怎么做，我给你建议了，你又说没用，那就无解了，你继续痛苦吧！这就好像，你饿得两眼昏花的时候，我给你一块肉，明明你可以拿去充饥，可你却嫌弃肉不好吃 。自己都那么惨了，还有心思挑三拣四，那你就继续惨下去吧！（文/东林夕亭，你有故事，就来找我）
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