地三仙菜做法,炒地三鲜的家常做法大全?

地三仙菜做法

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1、食料准备:土豆2个、长茄子1个、青椒2个、葱适量、姜适量、蒜3个、盐适量、酱油20克、糖2克、鸡精少许、水淀粉适量、香油适量 。
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2、用不粘锅稍倒一点油,倒入去皮切块的土豆,煎至土豆两面微黄已熟关火 。

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3、炒锅到油烧热倒入茄子翻炒,炒至茄子表皮起皱变软,在爆香葱姜蒜,倒入土豆翻炒均匀 。

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4、加入酱油,糖,盐,再加少许水翻炒片刻 。
5、加入青椒块和少许鸡精翻炒,加入适量的水淀粉翻炒均匀 。

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6、最后淋入香油翻炒均匀关火 。
炒地三鲜的家常做法大全?准备原料:
茄子 (适量)、青椒 (适量)
土豆 (适量)、油 适量
生抽 适量、盐 适量、糖 适量
姜末 适量、水淀粉 适量、蒜末 适量
具体步骤:
1/9
将茄子、青椒、土豆洗净,切块备用 。
2/9
将土豆放入清水中,洗去多余的淀粉,沥干备用 。
3/9
锅内放油,烧至7成热,下入土豆块,炸至焦黄后捞起沥干 。
4/9
再将茄子放入油锅,炸至酥软后捞出沥干 。
5/9
在空碗里倒入适量生抽、盐、糖,搅拌均匀 。
6/9
在锅里倒入少许油,将姜末爆香,倒入青椒翻炒 。
7/9
炒至五成熟后,倒入茄子、土豆和适量调味汁,翻炒均匀 。
8/9
加入水淀粉勾芡 。
9/9
加些蒜末,翻炒后出锅装盘即可 。

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