篮球盖帽技巧
首先要识别对方的假动作，有三种情况是盖帽成功率较高的 。
1、就是在对方接球就出手的情况下，一般喜欢急停跳投的人大多都这样干，基本都在篮下附近；
【篮球盖帽技巧，打篮球盖帽的技巧？】2、对方吃球背转身上篮，自己去协防，直接盖帽 。不过也要把握时机，太早太晚都不行 。
3、篮下单打，自己身体顶住他，他不跳自己也不跳，他跳自己就跳，他会后仰跳，自己就随他用力跳去帽他 。
打篮球盖帽的技巧？节奏对得上，投篮的节奏和起跳的节奏一样更加能实现
篮球中助攻、盖帽、抢断的意思和注意事项和篮球规则？盖帽是球在投出上升过程将球拍下，下落拍算干扰球 抢断，在对手运球或传球时将球截断 助攻，将球传给队友，队友在不运球的情况下直接得分
打篮球盖帽什么是封盖?与其他的盖帽有什么区别？没有区别盖帽或者封盖，都是同样的意思，只是表达方式上有所区别而已 。篮球运动一技巧简称，即盖帽（block）就是在对手投篮或灌篮时，在篮球到最高点之前或打到篮板前，防守一方用手（或手臂）把篮球挡出去，从而使对方不能得分都是指进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作 。中文俚语“火锅”，英语“blockshot” 。
篮球盖帽规则？1：干扰 指在球已经离手却处于抛物线线的下降段但是球高于篮筐高度时封盖，这种封盖算是违例，叫干扰球，投球者所在队伍直接得分，无论球最终是否进框
2：手部接触 指在封盖是身体任何部位（一般是手）接触到投球者的手掌、手腕、手臂，在球完全离手前的任何时候有接触都算违例，又有规则说是在落地前，这类判罚主要在于裁判的尺度
打篮球自己个子矮怎么才能盖掉比自己高的人的球？投篮中防被盖这点可以向NBA一些高手学习： 像雄鹿的里德，和快船的布兰德，他们的出手点基本上是在脑后，再加上强壮的身体，基本上是很难被盖到的 。再者，根据中国人的身体素质，没有黑人的爆发力，弹跳力，以及超强的滞空能力，所以要结合自己的情况，尽量跑出空位出手，快速出手，加上稍微的后仰（请结合自身情况选择后仰跳投，因为这是很高深的一门技术，别仰的跟个虾米似的来防止被盖，那样命中率是没有保证的） 。突破中防止被盖： 突破的目的是到篮下进行上篮，而篮下是最容易封盖和最容易被盖的区域，为了防止被盖，必须在突破中加快自己的速度，甩开对手 。如果没有甩开，就尽量向他身上靠（尽可能造成他的犯规），而不是选择躲，越是躲闪越是容易被盖 。有必要的话，可以选择小小的拉杆动作，这点就要根据自身腰腑力量和跳跃高度 。再者左手右手都要学会上篮，左右开弓，让他来盖！！ 大家都知道，篮球是五个人的运动，打球太独的人是很不受欢迎的，大家都配合起来，跑动起来，球传起来，这才是篮球的乐趣，而不是一个人死打蛮干 。
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