熟玉米可以放到第二天吗
可以 。如果闻起来没有异味 ， 表面光泽没有粘液 ， 就可以吃 。玉米含有大量淀粉、糖类 ， 室内温度增高 ， 表面细菌繁殖 ， 就容易变质 。不过没有异味和颜色的异样 ， 可以在锅里蒸一下 ， 不仅加热后口感好 ， 而且表面的细菌也能杀掉 ， 这样吃起来更安全 。
玉米与传统的水稻、小麦等粮食作物相比 ， 玉米具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性 。玉米的营养价值较高 ， 是优良的粮食作物 。作为中国的高产粮食作物 ， 玉米是畜牧业、养殖业、水产养殖业等的重要饲料来源 ， 也是食品、医疗卫生、轻工业、化工业等的不可或缺的原料之一 。由于玉米资源极为丰富、廉价且易于获得 ， 它们还具有许多生物活性 ， 如抗氧化、抗肿瘤、降血糖、提高免疫力和抑菌杀菌等 ， 其具有广阔的开发及应用前景 。
煮熟的玉米放一晚能吃吗?第二天能不能直接吃 。要不要再煮一下?懂的人回答哦？煮熟的玉米不建议隔天再吃 ， 因为玉米如果久煮隔夜 ， 比隔夜菜的危害更大 。几类需要少吃玉米的人群：
【熟玉米可以放到第二天吗】1、缺钙、铁元素人群和青少年适量食用 玉米属于粗粮 ， 其中含有大量的膳食纤维和草酸 ， 会阻碍人体对矿物质吸收 ， 并且 ， 膳食纤维会阻碍人体对胆固醇的吸收 ， 影响青少年的营养均衡 。
2、老人和儿童等消化功能弱的人少吃 玉米属于粗纤维食物 ， 老人消化功能减退 ， 儿童消化功能尚未完全 ， 所以 ， 玉米食用过多容易增加胃肠道负担 ， 导致消化不良 。
3、免疫力低和血糖高的人体注意食用量 免疫低的人体食用过多粗粮 ， 不利于蛋白质和脂肪吸收利用 ， 更降低免疫力 。而玉米含有大量的葡萄糖 ， 容易引起血糖升高 。
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