2. 把精力投入到热爱的事情中
官宣离婚后，马伊琍在某颁奖典礼上说了这么一段话：每当夜深人静的时候，想到自己还拥有一份非常热爱的职业，幸福感就油然而生，我想人最终都是要面临孤独的，当我们与自己的孤独相处的时候，我很感谢，我自己在做的是一份非常热爱的，我愿意用终生为之付出的职业——演员 。
当一个独立女性并不能让我们消除孤独感，只有像马伊琍这样，全身心地投入到自己热爱的事业中，让自己忙碌起来，为了热爱的事情去奋斗，才能真正的消除孤独感 。有了这份热爱的事业在手，不管你爱上谁，都不需要害怕被冷落了 。
3. 把主动改为被动
我们很多在恋爱或者婚姻中的伴侣，总是喜欢时不时就给对方发个信息，打个电话，不管做什么事都要报备一下 。想要摆脱依赖必须要改变自己的主动行为，也就是说，平时不要总是主动去联系对方，一定要强忍着，坚持一段时间后，你就会发现，习惯成自然，你已经很少再依赖对方了 。
—— end ——
推荐阅读
- 怎么挽回一个死心的女朋友，如何挽回去意已决的女友
- 女朋友不吃醋代表什么，吃醋究竟是太爱对方
- 暧昧期间男生突然冷淡的原因，为什么他突然对你冷淡
- 高铁如何找到自己的车厢，坐高铁怎样能找到自己的车厢和座位？
- 男朋友想改变我是什么意思，谈恋爱时如果对方想要改变你
- 老公花心怎么对付他 老公是个渣男怎么办
- 老公总是骗我怎么办 老公骗你怎么对付他
- 丈夫却始终对家庭不闻不问 老公不在乎家庭了怎么办
- 女生说考虑考虑怎么回复，客户对你说考虑考虑
- 暧昧的男生突然冷淡是试探吗，男人突然对你变冷淡