4、麻辣食物，这种大家都知道，破坏肠胃黏膜，辣椒、花椒、火锅等 。
最后：不管哪种胃炎，都是生活习惯不好，包括饮食的饥一顿饱一顿，没有固定饭点，辛辣刺激口味重，暴饮暴食等有关，还和我们的情绪密切相关，比如恼怒，急躁，爱发脾气或者生闷气都是最常见的原因 。所以要养成良好的生活习惯很重要，饮食定时定量，冷热适宜，远离烟酒，情绪平和，心态稳定，这个是非常重要的 。
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