成年人肠道内每天有100~150毫升的气体 , 大部分以屁的形式排出体外 。这些气体有两个来源 , 一个是随着进食或饮水吞咽入消化道的空气;另一个是食物中的某些成分(如膳食纤维、低聚糖等)被肠道菌群发酵产生的气体 。个体间“屁”量差别相当明显 , 而且会因饮食内容而有所不同 。一般地 , 成年人每天排放10~15个屁 。但它们排放的方式不同 , 有时候是悄悄的 , 甚至没有感觉到;有时候则有响声 , 尤其是气体较多时 。还有的时候 , 屁没有排放出来 , 而是憋回去了 , 那么问题来了 , 憋住不放的屁去哪了?下面和360常识网一起来看看吧 。
先说答案 , 憋住不放的肠道气体最终从口鼻出来啦!不过 , 千万不要想当然地认为肛门紧闭使这些气体从大肠往小肠、胃、食道逆流上来 , 如果真是这样原封不动出来 , 口鼻气体会臭得让人受不了 。实际上 , 积存在肠管内的气体可以进入肠粘膜的血液中 , 最后被血液运至肺部 , 与呼出去的气一起排出体外 。在这一过程中 , 其中臭味成分(如硫化氢、吲哚、氨、粪臭素等)大多在肝脏进行转化处理 , 不再具有屁的气味 。由于屁的成分可以从口鼻出来 , 所以只要分析呼出的气体 , 在某种程度内就可以推测出积存在肠内的气体种类或数量 。
从放屁的不同现象分析健康状况
1.放屁(量、或者次数)过多
在中医里 , 屁属于浊气下行 。闷气少言肝胆不宣忧郁的人 , 由于肝胆、脾胃导致气机运化不良、或者气上行不通而在膀胱经的小肠成为浊气而下行 。
有时屁过多 , 与吃了过多的淀粉类食物有关 , 如甜食、红薯、土豆等 。多吃面食的人放屁也多 , 这类食物使肠菌产气过多 , 导致放屁增多 , 粪便量加大 。此时应当减少淀粉类食物 , 增加蛋白质、蔬菜类食物 , 使饮食达到平衡 。
2.放屁很臭
在众人面前放臭屁不雅 。臭屁有两种情况 , 一是大便稀溏 , 放出来的屁屎臭味很浓 , 如果大便排出 , 屁便中止 。从这一点来看 , "屁是屎头"是有道理的 。二是屁的臭味特别浓 , 如同臭鸡蛋一样臭不可闻 。这是由于进食过多蛋白质类食物 , 使肠道发生了食物滞留 。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后 , 产生了胺类 , 胺就具有这种恶臭味 。解决的办法是减少食量 , 特别是减少含蛋白质类食物的量 。
3.没有屁放
【?憋住不放的屁都去哪了 从放屁的不同现象分析健康状况】如果长时间不放屁 , 说明问题严重 。新生儿不放屁 , 要检查是否为无肛症或肛门发育不全 。大人没有屁放 , 腹部发胀如鼓 , 说明腹部胀气 , 这就要考虑肛门直肠是否有毛病 , 如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等 , 必要时需肛门插管排气 。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁 , 是因为屁被肠子堵住 。
屁有臭味的原因
过去一种普遍的认识是 , 屁的臭味是甲烷释放出来的 。其实 , 甲烷本身并不臭 。现代科学证明:产生臭味的"罪魁"是吲哚(indole)、粪臭素(skatole)、硫化氢等恶臭气体 。
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