【茄子炖土豆的做法大全 茄子炖土豆】茄子炖土豆(茄子炖土豆的做法大全)
最简单的家常菜 , 营养价值非常丰富 , 建议大家多吃 。
By 喜欢烹饪的沐汐
用料
1、茄子清洗干净 , 土豆去皮备用
2、洗好的茄子 , 土豆切成块 , 五花肉切成片 , 葱蒜切片备用
3、起锅烧油 , 五花肉放入锅中 , 炒至变色
4、五花肉炒至变色之后 , 加入葱蒜片 , 酱油 , 蚝油翻炒出香味
5、翻炒出香味之后 , 再把茄子 , 土豆放入锅中继续翻炒 。
6、茄子土豆炒好之后 , 锅中加入冷水 , 水量没过食材即可 , 此时加入盐 , 鸡精 , 盖上盖子大火烧开 , 小火慢炖 。
7、炖好之后撒点味精 , 盛出装在盘中 , 撒上切好的葱花即可食用了 。
小贴士五花肉在炒至的过程中 , 尽量把猪油炒出来 , 不但会减少五花肉的油腻感觉 , 还会让茄子土豆更有味道 。