电饭煲蒸米粘锅可以在蒸米饭之前在锅底刷入少量食用油 ， 使米饭与电饭煲之间形成一层油膜 ， 能有效防止米饭粘连 。米饭蒸好后及时拔下插头 ， 并且不要马上盛饭 ， 静置一会再盛为佳 。蒸米饭时不要加太多的水 ， 否则会导致米饭湿软粘锅 。
1、锅底刷油
电饭煲蒸米饭粘锅可能是因为电饭煲的不粘涂层被破坏 ， 蒸米饭之前只需往锅底刷薄薄一层食用油即可避免出现粘锅的问题 。食用油与锅底和米饭之间形成了一层保护膜 ， 可以防止粘锅 。
2、拔下插头
米饭蒸好后长时间处于保温的状态也会导致米饭粘锅 ， 可以将电饭煲的插头拔下 ， 让米饭底部不再受热粘连 ， 便能避免粘锅 。拔下插头后米饭不要立马盛出来 ， 静置一会再盛为佳 。
3、适当水量
【电饭煲蒸米粘锅怎么办】蒸米饭时不可在电饭煲中添加过多的水 ， 否则会使米饭潮湿粘连 ， 出现粘锅的情况 。最好根据米饭的品种与需水量合理调整加水的量 ， 一般加水只需一个指节的高度即可 。
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