南瓜绿豆粥
【材料】：南瓜 适量、大米 适量、绿豆 适量、冰糖 适量
【做法】：
1、把绿豆用水泡上半个小时，让绿豆充分地泡开，将南瓜去瓤去皮，然后切成小块；
2、电饭煲里加入大米、绿豆和南瓜，倒入适量的清水，加入冰糖 。如果不喜甜的，也可以不加糖，南瓜本身含有淡淡的甜味
【6种营养粥做法 粥的种类】3、看到绿豆开了花南瓜也软烂了，就用大汤勺搅拌碾碎，很快就成糊状了，喜欢吃大块南瓜的，也可以省去这个步骤 。
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