26000步大概多少公里，请问一万步大概有多少公里啊 _大概

一万步大概就是七、八公里。
现在走路也要计数，走的步数多也可以炫耀一番，各种APP甚至可以把步数换钱或者当作公益捐出去。而计数的工具也有很多，手机、手环，手表等都可以，这一切无非想让现在闲得无聊的人，觉得运动的难能可贵。
其实，步数并没有任何用处，最多获二个无关紧要的赞，走路不是运动，走路也不是锻炼，步数的多少只是告诉别人你的职业。
在家不出门的可能没有1000步，正常的工薪阶层4、5千步，步行多的职业10000步左右，还有特殊的职业可以有20000步。如果我们平时都是几千步，陡然到了1、2万步，基本是外出旅游了。
平时不怎么走路的人，偶尔步数达到1、2万步，就会觉得好累，很疲乏，一定不会是运动后的感觉，只是觉得腰酸腿疼。
所以我觉得，那些强行让自己的步数非要达到1、2万步的人实在是没必要，因为不管走多少路走多少步，收获的仅是疲劳，没有运动的功效。
就算无止境地走下去，心脏还是在舒适区，除抬不动腿外，对身体其它功能锻炼不了。
自己走多少路，我们可以知道，我们也可以通过某些软件知道别人的步数，有奇葩的人甚至还会作假，让手机动起来，骗取步数，以便在运动步数里显示自己的优越。
再加上有些软件的刻意所为，把步数排行，步数指导误导为运动健康的样子，有人就会在意每天的步数了。
我朋友圈里，有个在小区做保安队长的人，每天的步数都要20000多步，他天天如此，因为他的工作就是到处巡查。接理说，这么高的步数，运动的效果要很好了，但是他跟常人没有区别，脸上尽是疲劳的状态，我甚至担心他的健康状况。
疲劳是疾病产生的原因，人过度疲劳，免疫力降低，易引发疾病，长期步行超过一万步真的对健康没有作用，关注步数也没有必要。
真正走路一万步需要七、八公里，两万步就要十大几公里，而且一万步最少要走一个小时以上，如果你真的想运动，一个小时以内有效的运动有很多，那些自认为走路是运动的人其实是因走路不难受，相比跑步太舒适服了，我始终坚持自己的观点，怎么样的走路都只能叫活动，而跑步才可以称运动。
现在的人都讲究健身，虽然健身的方法多种，但大多数以走路为乐。因为走路不会花费更多钱去买健身器材，而且还可以拿步数去做公益。

在支付宝就有一个计步器，只要每天走路一千步以上，就可以把当天的步数拿来捐献给贫困儿童贫困山区等，另外，步数越多，获得能量越多，用获得的能量浇树，当树长大后，就可以栽到阿拉善等地方了，所以走路是一个很有趣的事情。
那么在走路时，一万步大概有多少公里呢？这个换算起来还是很简单的，只是准确率不那么高。因为人平常迈出的一步与自身身高有很大关系，与走路快慢也有很大关系。一般来说，身高1.63米的人，每走一步，大约65~75厘米，一万步，也就12~15里之间。

【26000步大概多少公里，请问一万步大概有多少公里啊】记得去年春季，我专门做过一次测试，我们家离镇上7.5公里路程，为了每天能走路一万步的目标，特意走路去了一趟镇里。从我家门口出发到集市刚好走了一万零两百步。我身高1.65米，折合成每一步65~75厘米，是相当吻合的！因此，我建议大家在走路的同时，也去支付宝捐捐步，浇下树，既做了公益，又健了身，一举两得！