第一,反向的深度沟通
所谓反向的沟通,就是以对方思维方式主导的一种交流方式 。本身你的直接输出可能会给对方压迫感,但是到了这一步感情矛盾肯定会聊到,避无可避的情况下你可以用"我能够理解你的心情了,如果我是你的话……"来开头,主动为对方进行合理化的描述,从而达到一个引导对方深入交流,深度沟通的目的 。
可以这样说:
我能理解你的心情了,如果我是你的话,我面对当时那种情况会更生气,你也知道我的脾气,我不可能比你表现的好 。你不是自私,你把好的东西都留给了,你自己承担着我给你的坏情绪,当时你觉得我不理解你,对不对?
第2,正向激励式自述
做一个积极的自我描述,呈现自己的心态改变,可以这样跟对方说:
我从小爸妈工作很忙,就不怎么关心我心里在想什么,遇到你以后,你真的给我很多温暖呀 。都说谈恋爱使人成长,我就感觉你教会了我很多,我从你身上学到了很多,以前太幼稚啦,不知道怎么才是对你好,你看我这段时间有没有长进?我觉得我也开始关心别人心里在想什么了呢 。
姑娘后来跟我反馈说,那天的氛围真的很和谐,对方不仅说了很多的心里话,还坦白了最近的情感状况,说"相亲的女孩觉得都不对,都没有你好,我是不是被你下蛊了?"
其实前男友的这种想法,有一部分也归功于他的相亲对象们 。分手后找了新欢必然会不断的把新欢和前任做比较,在相亲市场上见到的新欢们,基本上不可能迅速的对他付出,而这时候姑娘的坚持不懈就能极大的满足他,让他觉得自己以后遇不到这么相爱的人了,继而产生了复合的心思 。
所以说啊,说男人提的分手挽回不了,太片面了 。很多男生提了分手也会后悔 。你觉得他难以挽回,是因为你知道他受的委屈更多,你觉得他彻底寒心了 。
可你也要知道,当初以为他不会提分手的人是你,现在以为他挽回不了的也是你 。你还是用自己的主观意识判断对方的想法,是不是对他也太不公平了?
你以为他不会离开你的时候,就更加安心的作闹,压榨他;现在你以为他不可挽回了,又想心安理得的离开对方吗?
我觉得,欠了对方的,早晚要还 。对方的心结,只有那个系上结的人能解 。我从来不觉得感情要随缘,那些说着"过去了的就让他过去吧"的人,其实都是不敢面对挫折的胆小鬼罢了 。他是不是渣男,他有没有忘了你,他还能不能挽回,都得靠你自己一一去验证,时间帮不了你们,新欢也帮不了你们,只有你们自己能帮彼此 。挽回就是一次互相救赎的尝试,无论成功与否,至少它能帮你们化解恩怨向前看,别再给自己泄气了,勇敢点吧 。
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现在你的手机里是否还存着前任的联系方式?
是 5分
否,全部删除了 0分
你们分手的原因是什么?
客观原因,家里不同意 1分
异地恋,没有未来 2分
TA认为我脾气很差,我们性格不合适 3分
有第三者介入我们的感情 0分
我们吵架之后谁也不愿意低头,一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很不好,总是抱怨,被TA甩掉 6分
以下四种说法,如果非要选一个你最认同的,你会选哪一个
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