真性分手挽回黄金期，准确把握挽回三大黄金期 _云知道

大部分面临分手的人在决定挽回时，最大的担忧不是找不到挽回的办法，而是担心错过最佳的挽回时机。
担心自己用错了方法导致对方更加排斥，担心断联时间太久，失去的感情惯性。
那在挽回中，真的存在最佳时机吗？如果真的错过，是不是就真的没有机会了？
根据多年情感挽回经验和案例总结，挽回过程中，确实存在“黄金期”，不过并非只有一个。
我见过很多姑娘，在挽回的时候前怕狼后怕虎，结果最后把时间都浪费在了担惊受怕上，白白错过了挽回的最佳时机，双方恋爱惯性的褪去，导致后期需要花更多的精力去做情感唤醒。
为了让大家的挽回少走弯路，今天我想让大家知道如何抓住分手挽回的黄金期来缩短挽回时间。

什么是挽回的黄金期？
【真性分手挽回黄金期，准确把握挽回三大黄金期】每一段感情在分手之前都会形成很多的恋爱习惯，我们统称为恋爱惯性，比如对双方喜好的了解，相同的习惯，以及在出现矛盾后你们自己常用的解决方式等等。
这些都会在分手以后随着时间的拉长而不断消耗。所以分手的时间越短，恋爱惯性在挽回过程中就发挥的作用越大。而黄金期就是根据恋爱惯性的消耗程度来划分的。
单从分手时间上来说，黄金期是不断缩短的，也就是说时间越久，难度越大，比如部分假性分手，如果盲目的选择断联，可能就会给对方造成你也不想继续这段感情的错觉，就很容易成为真性分手。

那如何准确把握黄金期以及挽回窗口呢？
挽回中的三大黄金期
情绪期——分手一周内
恋爱期间的感受会影响分手后对方的行为，比如说女生在相处中很强势，那男生在分手后就会迅速进入一个自我放飞期，享受没有压制的自由。
而那些被分手的人，就会陷入焦虑，难过，痛苦，自我怀疑的负面情绪中。
但双方都会面临自我认知的调整，这个从“我们”到“我”的认知改变谁都逃不过。
因此就有一种惯性思维，在内心深处发声“阻止”认知的改变，这时挽回的几率是最高的，我把它称作是挽回的第一黄金期。
都说“两口子没有隔夜仇”，这其实就说明情绪黄金期的重要性——等当天解决的坚决不过夜。
这对于突发性分手来说非常重要，当然先决条件是你自己首先得会判断自己是属于哪一类型的分手，这个我们在前面的文章中也有提到。
通常情况下，突发性分手，我们也称为情绪化分手，心理状况分为两种“
希望得到更多的重视和关注，于是用分手来试探刺激对方，目的是想让你更在乎TA 。
惯性思维，当因为某些事让自己陷入一种看不到未来的情绪中时，就想着跳出感情，通常是因缺乏自信和安全感引起的。
这类分手的特点是具有突发性，没有什么矛盾的积累，但情绪波动很大，说话不经大脑甚至伤人，很多时候当情绪稳定后，甚至自己都不记得说过什么话，这类情况，对方也是感性化的人就越容易挽回。
但对于真性分手来说，要想在情绪期达成挽回几乎是不可能的，除非是你以某些特殊手段迫使对方不得不做出让步，但通常这样的让步不会长久，因为矛盾并没有真正得到化解。