关于挽回这件事,很多小伙伴其实都是在凭着一腔热血盲目行事,不知道正确的挽回方式,甚至也不知道挽回的正确时间点 。今天我就跟大家讲一讲关于挽回中的时机问题 。
1. 挽回黄金期的骗局——时间知觉
从心理学上来说,分手在感觉上其实类似于一种“戒断”现象,因为两个人在一起时间久了,心理和情感上都会对彼此产生依赖 。因此双方分手后,无论你是主动分手方还是被分手方,通常都会经历以下五个时期:
1)情感起伏期
说的直白点就是疯狂期,因为这个时期双方都处于一种情绪波动较大的状态,情绪大起大落,对方的优点或缺点都在被不断的放大 。人会变得烦躁不安、焦虑和易怒,可能还会变得很难集中注意力、睡眠也紊乱 。所以一般在这个时期,我不建议大家做出任何挽回的行为,甚至双方最好都不要产生任何联系 。
2)情感回忆期
这一时期的主题是理性和回归 。在这个阶段,激动的情绪会逐渐平复,人的理智也会逐渐回归 。你也可能看到或者听到一些曾经和他有关的东西而渐渐回忆起前任,当然这些回忆可能是好的,也可能是坏的 。主动选择分手的这一方在这个阶段也会多多少少产生一些“自我怀疑”,我的选择是正确的吗?我是不是小题大做了?这个时期想要挽回的小伙伴,建议不要过多打扰对方,不如专注于自身的提升,同时等待记忆的再一次沉淀 。
3)情感美化期
【挽回男人的心最佳时间,你不能错过的最佳时间】人的记忆其实是有选择性的,人们往往会记住让自己开心的事,甚至以前让自己痛苦的事,也会随着时间的流逝而淡化,很多人喜欢怀旧往往也是这方面的原因 。因此在经过前一段时期的回忆后,记忆这个狡猾的“骗子”会开始对这段已经结束的情感进行美化 。糟糕的回忆会被淡化,美好的记忆开始被凸显出来 。一般这个阶段是非常适合复联的时机,可以通过吸引力展示等方法,进一步强调你在对方心中好的方面,为成功挽回奠定基础 。
4)情感平和期
第四个阶段是平和期,也可称之为恢复期和习惯期,这个阶段对方基本已经完全恢复了理性,对待感情的态度也就更为理性和谨慎,关于复合这件事他也会进行深思熟虑 。综合来看的话,这并不是一个值得挽回的好时机 。因为对方可能已经习惯了单身的日子,你可能需要做出彻底的改变或是拥有比之前加倍的吸引力,才有可能重新引起对方对你的兴趣,进而成功挽回一段感情 。
5)情感蜕变期
第五个阶段一般是人对这段感情的最终阶段,如果已经到了这个阶段还没得到对方的回应,那么坦白来讲,我觉得你也可以考虑结束这段感情了 。因为一般对方进入了这个阶段,就意味着他已经彻底放下你了,甚至是他要开始一段新的感情了 。这个时候其实我也建议你再重新审视一下这段感情,你放不下的究竟是这个人,还是你为了这段关系付出的东西?你是真的爱他,还是不甘心?听听自己真实的声音,有时候还洒脱放手也是一种让人欣赏的态度不是吗?
大家看明白了吗?综上所述,显而易见第三个阶段是挽回感情的最好时机,但是这个阶段到底是分手后的多长时间呢?有人说是一个星期,有人说是一个月,有人说是两个月,我想说的是,这些单方面的时间推测都太片面了,因为针对每个人情绪调节能力的不同,大家进入各个阶段所需要的时间是不一样的 。
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