隔夜的红薯可以吃吗,隔夜的熟红薯怎么弄好吃?

隔夜的红薯可以吃吗

隔夜的红薯可以吃吗,隔夜的熟红薯怎么弄好吃?


1、红薯中含有大量淀粉,并且水分含量高,适合细菌滋生,放进冰箱可减少细菌滋生,食用时取出即可 。红薯一定要蒸熟煮透再吃,红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化 。
【隔夜的红薯可以吃吗,隔夜的熟红薯怎么弄好吃?】2、红薯一定要蒸熟煮透再吃,因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化 。红薯也不要空腹吃,红薯含有一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、呃逆、放屁 。
3、红薯的含糖含量较高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到“烧心” 。胃由于受到过量胃酸的刺激而收缩加强,胃酸即可倒流进食管,发生吐酸水 。吃红薯时最好搭配一点咸菜,可有效抑制胃酸 。
隔夜的熟红薯怎么弄好吃?你好,隔夜的熟红薯可以做红薯饼 ,很好吃哦 。红薯饼的做法如下:特点﹕色泽金黄很诱人﹐而且很容易熟﹐煎一下就好﹐最好是热的时候吃﹐松口又好吃.原料:红薯两个,鸡蛋两个,面粉三汤匙,白糖若干 。做法:
1.将红薯洗净, 对半切或是切成三大块(比较容易熟),然后高压锅熟蒸熟,一般需要10-15分钟 。
2.然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里,用木铲搅烂,边搅边加入白糖,面粉,最后加入鸡蛋 。
3.搅均匀后,揉成丸子,在切板轻轻压平,再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子,压成一个个圆圆或心型的形状 。
4.最后油锅架上(油可以不要很多,不吃油哦),将饼饼放入,两面各煎一次即熟 。小贴士:1. 红薯去皮搅烂时﹐一定要热的﹐这样才可以将面粉和白糖化解.2. 面粉不能多放﹐多放会硬﹐不松软.3. 红薯比较粘手﹐最好用点淀粉﹐面粉也行.

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