水煮年糕的做法


水煮年糕的做法


年糕中华民族的传统食物,属于农历新年的应时食品 。一种用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕,在春节,我国很多地区都有讲究吃年糕 。年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、磷、钾、镁等健康元素 。今天教大家水煮年糕的做法 。
1、准备好一包年糕(我这是一包400克,只去一半即可) 。
2、去膜,浸泡,洗干净 。
3、捞出,洌干水 。
4、清水800ML,加枸杞一小撮 。
5、煮沸的清水,加年糕,不断搅拌,不能粘锅 。
6、加入青菜,加一点有、盐 。
7、煮一分钟关火,即可 。
【水煮年糕的做法】8、水煮年糕出锅 。

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